以下是引用我爱文钞在2008-12-2 10:37:00的发言：

怕找不准穴位，把手掌侧面放在桌子沿上，用腕关节带动双手，滚动面积大点就成。

[此贴子已经被作者于2008-12-2 13:08:36编辑过]

mm这个帖子真好，我这个毛病很久了，特别想试试。这个动作是手心面对自己，仅穴位接触桌子，试图“滚动”手，实际上只是按摩穴位，是不是这样理解的？