主要是荤菜麻烦。多用电高压锅，猪蹄，千张，黄豆，鸡蛋一块炖。可以吃几天。滷肉，排骨，都可以。 自己做的香肠，没肉菜了切一些蒸。 虾也可以蒸或爆炒，都很快 青菜简单，一个叶子菜，一个冰冻的豆子就可以了 干子，千张也快