以下是引用turningleaf在2006-2-3 17:47:00的发言：

一个月减4磅不错啦。其实我觉得最重要的还是养成长期的健康生活习惯(在这儿唠叨过好多遍了)，慢慢就到理想体重了。(或者mm已经挺瘦了？)

我个人观点啊，一般中国mm身材好的，看上去骨肉亭匀那种，如果165体重常常是105-110。同理163大概100-105， 168大概是110-115。当然每个人骨架，body fat %都不一样，还是看上去好就好了。

！！！这也太瘦了吧，几乎不可能有什么漂亮的曲线。我认识的160左右的女生起码要有48公斤=106磅以上才看得出点身段，再轻的脱了衣服都没法看了，肋骨明显得可怕！我的观点，女生还是丰满点好看。上面推荐的168体重115磅=52公斤，真的超轻了！