你自己现在的找工作的条件其实不需要ＤＥＰＲＥＳＳＥＤ的。我觉得你可能有轻度的抑郁症　　加上外部环境的影响就很容易引起情绪上的大波动。　看心理医生是比较好的办法　　我以前生孩子后也有过　　自己先要重视这个问题，　然后找解决的办法。多８１８也有好处，　每个人的方法不一样　　你也要找到适合自己的减压方法　　比如我就得大哭一场才能平静，　后来就学会自己偷偷哭一下就好多了。