以下是引用fblcg在2007-6-23 4:53:00的发言：

我属于紧张性体质，最近两个月周期很长，几乎是原来的一倍半，原因可能就是自己想要怀孕的愿望太强烈、加上近期工作紧张；

以前周期基本正常，就是有较严重的痛经，去年连续按摩了3个月的肚子（每天晚上按摩，累~~~），周期非常准，但是痛度改善不明显，后来懒惰了，就逐渐停止自我按摩活动。

进入夏天，体重不自觉地嗖嗖下降，真应该用用“开怀”油来帮助增加食欲，用天竺葵和玫瑰调理身体了（不是特别喜欢茉莉的味道，也许我的茉莉有问题，也许被薰倒一次就有自然的抗拒力了

[em06]

我是用快乐鼠尾草改善的痛经，就是有了PMT征兆的时候，就开始每晚在小腹滴一滴clary sage,过了三个周期之后就完全不知PMT和痛经为何感觉了？就在上次生理期前一天淋了两次雨，冻得半死，结果又痛了一回，又翻出冷落了很久的clary sage, 滴了一滴在小腹，然后再加一滴姜，三分钟之内痛感全失，感觉很神奇的。

如果你不排斥clary sage的味道，不妨试试。