楼主好棒啊，身体很紧致，是我很喜欢的那种

我之前也是去过一个瑜伽，那天特别情绪化，回去了一点也不开心，因为觉得这玩意儿慢慢吞吞不知道在干嘛，不像哑铃啊跳操啊出汗

说以后再也不去了。结果还是我老公建议我再去试一次

我天，第二次跟着做完了，特别舒服，尤其是最后十分钟躺着，我简直是睡着了。。。。

以后就喜欢了，那时跟着老师上了一年的课，病毒来了就没法继续了。健身房也退了。。

直到昨天，我重新回去健身房继续会员，但是瑜伽老师还没请到，大课估计要一段时间才能恢复，只能自己去健身房练一下先

双面夏娃 发表于 2022-07-19 23:27

去找专门的yoga studio比较好