大家喜欢吃烤麸吗? 推荐个特别好wheat gluten

作为江浙人,烤麸是我们必不可少的美食。日常凉菜,热菜,逢年过节,烤麸,寓意健康,日子蒸蒸日上。


但到了美国,一直没有买到好吃的烤麸。 买不到,我们就自己做吧。试了好几个配方,版本,给大家推荐个最简单的方法。

直接买Vital Wheat Gluten,https://amzn.to/48tEfPf 这个是我个人觉得最好用的gluten。 买一包,可以做好多烤麸。


步骤很简单,

取需要的gluten量, 我一般取200克,加5克酵母,加水搅拌,不用担心水多,一但饱和,粉就不吸水了。

把多余的水倒掉,稍微揉几下,加盖发酵。上锅蒸20分钟,记得上下九垫上油纸哦,就防粘了。

等凉了,烤麸撕成小块就可以做菜了。自己做的烤麸,特别有嚼劲。