04/22 #6更新 - 实修初体验

04/29 #15更新 -谈感应

05/03 #20 更新 -入群初体验

#35 更新 - 修行人谈亲密关系

#36 更新 - 师姐翡翠的故事

#37 更新 - 一切向内求

#38 更新 -师姐橙花的故事

#39 更新 -修行魔考

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裁员大潮中想到一年前的自己，被焦虑，迷茫和时时涌现的负面情绪淹没，无法感受生活的美好。在短短的一年不到之后，可以非常平静的面对生活中的种种变化和挑战。这改变在每日的修行功课中，在共修小伙伴每日的陪伴熏陶里，潜移默化的完成了升级。发帖记录一下自己这一年的故事，也跟有缘人分享一路修心修行的点滴趣事，希望大家都能在人生路上寻得美好真我，体验自由生活。

“我有明珠一颗，久被尘劳封锁。今朝尘尽光生，照破山河万朵。”

开头凡尔赛一下，我从小就是‘别人家的小孩’，从小学起就名列前茅，一路升入高等学府，来美读书，在大公司做着大部分人都羡慕的高薪工作。有个体贴的伴侣，两个人很少吵架，是人生路上的好朋友。但只有我自己知道，我的内心并不如生活这般岁月静好。甚至可以说很少有宁静满足的时刻。从小好强的个性推动我一步步走过来，但也养成了非常喜欢跟人攀比的性格。高中的时候，我会因为同桌比我更快做出一道题而难过半天。之前找工作的时候，每次看到身边的小伙伴比我面试更顺利，拿到更好的offer，总会产生羡慕嫉妒的情绪，很难发自内心的为他们感到高兴。总而言之吗，就是我总是希望自己各方面都做到比别人优秀。但这怎么可能呢？这样强烈的攀比心便时常使我陷入到痛苦和抑郁的情绪中。

一年半前，一个工作岗位的变更要求我需要在短期内快速适应新的职务，但我的阅历，心态以及当时的能力并不足以让我胜任我的工作。因为自己的不成熟，我也跟同事爆发了争吵，基本时时处于‘撕逼’的战斗状态。一直信任我的老板也开始找我约谈，开始重新评估我是否能继续带领这个团队。于是，一直以来都很‘优秀’的我体验到了前所未有的挫败。我至今也记得跟老板谈完话后，忍着满心的委屈跟同事们happy hour。因为职业发展的瓶颈，在长达半年多的时间里我的内心布满阴霾，时不时跟老公哭诉。他劝我的话也都很有道理：看看咱们的生活，已经是很多人眼中‘完美’的中产了，家人也身体健康，为什么还不快乐呢？但那时的我，就是‘道理都懂，仍然过不好生活’的典型。就因为事业上一时的不顺，自己都快要抑郁了。一度用算命来获得慰藉。但算了好几次对未来仍然很迷茫，很困惑。甚至让我陷入了深深的宿命感：如果命是固定的，努力还有用吗？面对痛苦，除了默默承受是否没有别的出路？自己也很努力，但为什么有些人就仿佛比别人幸运呢？这一系列问题我无法在普通的课本里找到答案。

有一天，我翻开了一本书, 这本书可能很多朋友也都听过看过，那就是《悉达多》。悉达多对于“道”的追寻，以及最后关于人生终极答案的描述让我震撼。人到底为什么来到这个世界？什么才是‘真实’？‘我’又是什么？自己好久都没有思考过这一类问题了，多少年就这么浑浑噩噩的过来。跟这些命题相比，工作生活中的烦恼是多么渺小，甚至可以说是一种假象。看完这本书后我对佛法，对‘道’产生了浓烈的兴趣。我也想要找到自己人生的答案。

那之后有一段时间我释然了一些，但时间久了，烦恼就像家具上的灰尘一样，又回来了。即使告诉自己人生很宽广，我仍然时不时还会陷入到日常琐碎的烦恼中。那时有个很强的想法，我好像拥有真正宁静的心境啊！对于当时的我来说，这真的是比升职加薪等等一切都难。毕竟过去几十年的惯性在那里。各位也不难想象，我的睡眠肯定是不大好的。时不时会失眠，有时候睡前甚至会焦虑到哭泣，在老公睡着后我小声的哭，哭累了才能睡着。现在打字描述那一段时光，泪水仍然在眼眶打转，不过这泪里更多的是感激和感叹。

我开始大量阅读修心的文章，以及佛经。不知道为什么，读心经能让我平静。现在自己也想不起来是哪一天，为何，自己突然就告诉自己，每天都坚持读5篇心经吧。然后居然真的磕磕绊绊的坚持了快小半年，中间可能只有几天断过。神奇的是，那之后睡眠真的变好了。心绪也平稳了很多。但生活中仍然有很多困惑和违缘。看到小红书上分享国内去寺庙和道观做义工，那清净的感受让我心生向往，但知道不大可能实现。自己身在国外，也不可能放弃家庭和工作去过避世的生活。心中有个想法越来越强烈，如果能系统的学习和修行就好了。或许是心声强烈，冥冥之中的缘分牵引。有一天，我看到了师姐在小红书和天涯上的文章，介绍自己在红尘中修行升级的故事。我仍然记得那一天的感受。开始阅读后就停不下来了。每一个字，每一段故事仿佛都在敲打我的灵魂。直觉告诉我这就是适合我的修心方式。3天看完了师姐全部的文章后，我就决定大胆出击，联系她加入这个实修系统。

什么是实修？这神奇的文章究竟是什么？且听我慢慢道来。如果你也有同样的困惑，也在追求一个答案，欢迎交流。如果你觉得这些故事新奇有趣，那就跟我一起回顾这一年的神奇吧！

谢谢。道德经的确不错。有很多思想很有启发。

感谢几位朋友的回帖。给了楼主动力继续讲下去。欢迎各位提问交流，咱们一起成长进阶。

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实修初体验

加入实修后师姐开始教我每天读经咒。虽然有师父的加持，但吸收力的强弱跟个人的心态，每天修持的时长是息息相关的。师姐谆谆教诲我即使忙的时候也要保持至少每天修20分钟。一旦间断就算从头再来了。有条件肯定是修的多多益善。

刚刚抱住师父师姐大腿的我热情满满。很长一段时间每天都能坚持修一小时以上。当时也没有什么很具体的心愿，就是觉得好玩，有意思。

修行一个月左右有一天我惊讶的发现跟随自己多年的过敏性鼻炎不知道什么时候痊愈了。 跟我老公说他也觉得惊奇。在这之前我得鼻炎已经十几年，尝试过很多种方法都没法根治。直到我写这篇文章已经过去了近一年时间，我的鼻炎都没有再复发。

运气也变得更好。比如可以拿到自己想吃的最后一个甜点，去繁忙的区域停车经常能快速找到车位，还有一些大大小小的“巧合”，导致日常做任何事最后结果总是很顺利。

之前提到过，让我开始寻求提升的一个契机就是工作上的瓶颈。开始实修前我就在跟老板准备升职。当时内心屡次生起念头想要不要跟师父讲，让他多多加持我，但都压制住了。我固然希望能顺利升职。但内心也明白要向内求，我应该求的不是升职成功，而是自己能力真实的提升，让我可以胜任下一个级别的工作。尽管没有可以的去求，修行开始没多久我就注意到工作变得比之前顺利很多。与人的交流变得顺畅丝滑，老板和同事对我的交流能力都更加认可。当然，我不能把一切都归咎于修行的神奇。当时我也在系统的跟language coach学习concise communication，每周都在练习。所以修行不是万金油，只修心不去在红尘中锤炼自己的能力也是不行的。这也是师父一直告诫我们的。认真修行，认真生活。这两个缺一不可。不是在大山里埋头苦修就能成。这红尘里遇到的人和事都是对我们的考验，会帮我们坚定修行的心，提升做事的能力。一个修为高超的人入世的能力也是强的。人都做不好，怎么可能进一步升级呢？

就这样，我修行的第一两个月是非常顺利的。导致有有些小膨胀。内心甚至在想自己是不是天选之人啊，有了很多妄念。师姐跟我讲，你能直接修行，是非常非常难得的。很多人都是不可能直接修行的，但是有点善根，通过做很多很多善事，割舍财物等帮助别人。积累到一定程度才遇到善知识带领他们。你很幸运，刚刚开始就有这么多很好的感受。但是我也要给你打个预防针，以后也许还是会遇到困境难的。修行不是可以挡掉所有困难，而是可以让你变得强大而坚强。等遇见事情才是真的考验呢，你可以转化你的内心。很多困难对于有智慧的人来说都不算困难了。也可以当作提升自己的对境，都是阶梯。

当时的我对这段话懵懵懂懂，觉得好端端为啥要泼冷水呢？不过时隔一年再回看发现师姐说的字字真理。我之后遇到困难了吗？修行的心是否一直像头两个月一样坚定？之后容我慢慢道来。 

是的。世间正法殊途同归。不同根器适合不同的修行方法，最后的目的地是相同的。

楼主还在努力码字 - 大家有什么问题欢迎提出！楼主还是修行小白一枚，期待根同样在修行的小伙伴交流进步。

感谢🙏！你的留言给了楼主更新的动力。跟师父和师姐们相比楼主的确是刚刚起步，希望我的经历和故事能给大家带来一些什么。

下一篇楼主会谈一谈感应：

1. 什么是感应？
2. 为什么会有感应？有感应就是好吗？
3. 我们在修行初期该如何应对感应？

说的太好了。

谈感应

谈修行，避不开感应这个话题。一部分人刚刚开始读经修行的时候就会产生各种各样的奇妙的感受，也有一些人修行了很久甚至很多年都没感觉到什么不同。那什么是感应？感应到底好不好，值不值得追求？

首先，什么是感应？

感应就是修行过程中产生的一些身体或者内心的神奇感受。比如看到各种颜色的光，身体疾病痊愈，心中突然涌现的情绪或念头，一些玄幻真实的梦境等等。不同人产生的感应可能会非常不同。在我开始修行的第一个月，看到了类似白色的雾气，还有绿色的光流转。跟师父说师父笑道：“哈哈，这是有感应了。不要担心，不是坏事。” 这个经历让我一度很沉迷，有时候修行的时候会很期待看到类似的现象。或许是感受到了我的心态，再跟师父说他就开始敲打我：“不要当回事。不要搭理照常修。” “好好踏实修。” 当时的我一度有一些困惑，为啥讲这个不是坏事，但又让我不要在意呢？

之后修的时间久了，看到了同修们的经历和感受我慢慢有了点体会。简而言之，有感应大部分时候不是坏事。在修行初期，修为的提高很多时候是无形的，日复一日的修行又是枯燥的。我们都是凡夫，需要一些甜头才能持续坚持。以我自身的例子来说。我觉得自己非常幸运可以在刚刚开始修行的时候有很多感应。让当时信根还不坚定的我能坚持下来。

那这么说，是不是代表我们就应该追求感应？没有感应就是不好的？

并非如此。曾经的我也一度执着于感应，沉迷于各种新鲜的神奇的感受触觉。这里就要感谢师父了。如果没有他带领，我肯定早就修偏了。每次当我们兴致勃勃的跟他分享自己的感应时，他乐呵呵的听着，时不时有鼓励我们一两句。但如果发现有人有膨胀的情绪，那他就会跳出来敲打大家。

师父：“不要把神奇当回事！这不是修行。当故事看看就好。修行是修好自己身心，自然会顺气。修得好不一定有感应，但是只是内心会有力量。越难越坚持才会得到甘露。不要追求感应神通，走自己适合的速度。”

我的师姐在修行的最初两年都没有什么感应，但一直努力不懈，现在回头看自己的性格人生都有了巨大的改变。比我早一点开始的另一个小伙伴，师父经常跟她开玩笑说她是块顽石，修行了这么久啥感觉都没有，但她对佛法和师父强烈信心支持她一直努力修行。就在前一阵她分享说，自己回老家过年，时隔半年再次见到自己的小伙伴，他们居然一致表示觉得她活的很舒展，皮肤也好了。遇到家里熊孩子捣乱也没生气，她的家人们都惊呆了。她感慨万千：虽然没有什么感应，但无形中变得更有能量了。 

师父说：“佛法修行一开始都是要老老实实真正去修的。去和日常生活做人做事里面实践的。才有所谓的“神奇奇迹”。多静心持咒一会会。都会内心不一样。脑细胞净化程度不一样。（不要去追求感应和神通）实践力才是大修行。”

感谢指正！楼主偷懒直接用了之前师姐整理的聊天记录，没有仔细读。我会把之前那篇删除，仔细编辑好再重新上传。

你说的非常对，师父之前也提到过区别外道和正法就是看佛法三法印：诸行无常，诸法无我，寂静涅槃。这本来是我下一篇里面会提到的内容，惭愧惭愧。

是的。遇到明师不容易。下一篇会稍微分享一下我开始修行初期的质疑和困惑。

入群初体验

修行了大概一个半月快两个月，师姐有一天终于问我：‘怎么样？想不想入群啊？’当时的我内心欢呼雀跃，但也有点小打鼓。阴暗的那个我在心底发问：不会要额外的费用或者付出啥代价吧？但这个念头很快就被证实是无中生有，以小人之心度君子之腹。师姐给我讲了入群的规则，比如要每天读经打卡等。一切都是合情合理的，完全没有啥额外操作。

入了群的我受到了大家的热烈欢迎，惊讶的发现群里除了我居然还有个时差党小伙伴（之后师父笑称我俩为两大护法，每次国内大家都睡了我们就开始刷屏）。大家来自天南地北，各行各业，从事着不同的职业，年龄跨度也很大。唯一不变的就是对佛法的亲近。毫不夸张的说，这是我加的最温暖的一个群，没有之一。大家发自内心的相互鼓励，无私的分享自己修行心得和点点滴滴的体悟，还有各种或神奇或美好的经历。不过因为修行难以坚持，我们大部分人都是凡夫。群里人数一直不算很多。

很快，我迎来了自己的第一个考验。有一天，群里的另一个时差党- 就叫她琉璃吧，这个名字也有典故，之后有机会慢慢写- 问了一个问题：如何分辨正信和邪教？听到这个问题，我的心提了起来。惭愧啊惭愧，虽然我看了师姐的文章后当下对师父和修行升起了无穷的信心，但时间久了后心中也反复忐忑。不知道自己究竟是不是找到了真正的明师。修行就如同在沙漠中想要寻到宝藏，没人带领是很难的。但这世界如此复杂，真正的善知识难求。普通人究竟该怎么分辨呢？我也非常好奇师父的答案。

一位比我们更早加入的小伙伴溪客说：“师父曾经讲过，佛法的正法有三法印，去区别外道。诸法无常，诸法无我，究竟涅槃。外道会说一切他主宰，一切永恒等等来洗脑。” 过了一会，师父上线，简短几句：“世间有白天黑夜，人间有善恶。恶人遇恶缘，善人遇善缘。” 当时的我心中想：“就这？太抽象了吧。” 这里插播一句，关于正信以及现在修行圈复杂的现象之后还有后续。有时间再详细写写。

这打消当时我全部的疑虑了吗？并没有。之后我也跟带我的师姐表示，自己的心也时常会有质疑。她还安慰我说，有质疑都是正常的，毕竟我们都是凡夫。师父考验弟子要三年，这一过程中弟子也在考验师父。关键是要努力坚持修，完成每天的功课，修的好了自然一切都有答案了。我有一个优点，就是坚持的动力很强。而且师姐的文字中透露出来的力量和慈悲让我坚定自己当初的选择没有错。就这么一路修了快一年。再回头看看，发现当时师父的话都没什么废话。短短几个字中包含哲理。

不止是对这一件事，师父在群里说话都很简短，但往往直指当时我们心中的一些疑虑。同修紫叶表示：自己有一阵修的断断续续，坚持不下来。心里就犯嘀咕觉得对不起修行的花费。这话没跟任何人讲出口，结果师父就在群里对大家喊话：好好修，认真修，才对得起银子。紫叶表示自己内心大为震惊，觉得师父仿佛听到了自己的心思。我也有类似的经历。刚开始修的时候心里还在打鼓，不知道靠不靠谱。有一天师父就在群里闲谈的时候提到了信任：真正好东西, 不是语音可以代表清楚。比方说，信任。是说上个几天几晚就信任彼此吗？决然非也。最好玩的是琉璃，有一次她在群里问师父自己该如何减肥，去健身房猛练能不能达到效果。没想到师父直接泼冷水表示：“不可以，你就好好修。琉璃不解，一再追问。师父说：“哈哈！你虽然运动，心里状态闲的。运动后又拼命用吃代替充实感，其实是腹饱感。所以你目前的运动是负数。你要不运动估计即便是闲的心理也不会吃太多。肠胃吸收不了饿的力度。负1加正1等于零，才平衡。”琉璃听后直呼神奇，感觉师父是她心里的蛔虫，啥状态都知道。这个师姐在文章中也写过，师父每天加持我们，管理我们的元神，比父母都清楚我们的性格脾气。

群里面的共修们都非常温暖。大家天南地北的聊。分享自己的生活和修行体会。最小的伙伴大学刚毕业。最年长的女儿已经上大学了。但不妨碍我们坦诚交流，互相支持和学习。每个人都有自己走上修行道路的理由。有的是为了摆脱恋爱脑，从痛苦的情缘中解脱，有人是渴望成为更好的自己，获取优质的感情，有人是为了自己和家人的身心健康，还有人是听了师父和师姐们的公益宣讲感到亲近，直接就决定开始修行。 大家殊途同归，在缘分的指引下相遇。群里面不乏有一些体质特殊的小伙伴，分享的故事就像麻瓜接触了魔法世界一样 。比如一位早我一年修行的师姐橙花，她是为了对抗自己的抑郁症和慢性病开始修行。她从小就体质特殊，容易受惊吓，她的奶奶和姨奶奶都是神婆。帮她处理过从小到大很多次的问题。不过饶是她们也对她的抑郁症和身体健康问题无能为力。为了自救，橙花走上了修行的道路。为了遇到明师她发愿吃素。在她自己孜孜不倦的努力下，在愿力的推动里，她终于在一年前机缘巧合的加入了师父的门下。短短一年多过去，橙花的抑郁症和慢性病都好了，简直就是医学的奇迹。在群里，她很真心的分享自己的故事，鼓励其他的同修。她表示：我知道自己的情况很难很难，但不修行就会更难，所以大家都要好好坚持。类似橙花的小伙伴还有不少，之后有机会再展开讲讲他们的故事。

可以展开说说为什么你觉得这不符合三法印吗？

法无定法- 一切法用语言表达出来难免会产生歧义或者偏颇。楼主也在学习，希望尽量严谨，避免引发大家的误解。感谢。

感谢。请问你对“加持”的理解是什么？

语言容易产生歧义，任何试图用语言描述佛法的行为都可能导致错误的解读。所以我们要用心，用感觉去分辨。这也是为什么师父很少说法，强调实修。这也是楼主对佛说：“法无定法。一切法不可说。”粗浅的理解。

谢谢指正，是楼主用词不当。在之后更新版本中会改为保护。之后楼主会主要分享自己修行的体会和感受避免歧义。

关于外道等之后有机会楼主会分享其他同修的故事。

修行人谈亲密关系（上）

亲密关系是很多人踏入修行道路的引子，也是修行人需要用一生探索的课题。

很多人的原生家庭都有这样那样的问题。琉璃有天在群里苦恼的表示，觉得自己和自己母亲的关系时常让她郁闷。一方面看到她妈妈为她付出，亲力亲为帮她带娃非常感动。但另一方面，她妈妈经常指责琉璃，脾气也偏暴躁。

群里的另外一个小伙伴琥珀感慨：“原来我们都是被当成了负能量的垃圾桶。”琥珀的原生家庭很多羁绊。作为女儿她主动承担了赡养父母的责任，但她的父母却仍然时常用语言和情绪打击她。她的妈妈跟爸爸关系不好，很难独处。琥珀为了照顾父母晚上几乎没办法出门。偶尔跟朋友聚会也需要早早回去，因为要接妈妈回家。修行前的琥珀自己身体很糟糕，照顾父母的工作一度让她的健康状况雪上加霜。修行后，在师父的鼓励下她开始享受生活。琥珀在群里分享说：“我现在每周都会有一天出去爬山，出去玩。我都不知道自己（像之前那样生活）能不能活到退休。我老公很喜欢运动，自己之前那样的生活根本跟不上他的步伐了。觉得自己如果遇不到师父修行，估计还在沼泽里爬呢。现在修了快一年了，虽然没有大家修的好但自己也在进步，稳了很多。之前20分钟都坐不住，心里跟蚂蚁爬一样。现在就不会了。昨天修持的时候有很明亮温柔的感觉。父母的事仍然是我的心结。一想起来也很想哭。所以还是需要多修持来平衡这些负能量。”

师父安慰琥珀：“吃过苦才会懂福，之后会越来越好的。父母都是凡夫俗子，那个年代环境，他们自己的苦水也没处倒。”

琥珀表示：“是的，我知道他们都是特别爱我的。他们两个人都委屈，也都怨恨彼此。”

师父：“所以要好好珍惜修持的机遇。人不修行，在精神领域难以自拔。会控制不住伤害身边的人。”

琥珀：“我不想做我妈妈那样的妈妈。以前都在一起住的时候，我妈说完我，我就说孩子，吼孩子，一点事我就情绪激动，我没有发泄情绪的突破口。现在不在一起住了，我也跟师父修行了，也不情绪激动了，跟孩子的关系也很融洽。现在也能体谅孩子，也不至于总是桎梏着觉得周末要让她学点什么。现在每周带她去爬山，都很开心。”

借琉璃的问题为引子，琥珀分享的经历让群里面的小伙伴都很感动，也很开心看到她现在活的比以前更舒展。她们的故事也引起了我的共鸣。我和我妈也“相爱相杀”。我能感受到她对我真心的爱，以及非常实质的付出。但她火爆的脾气以及生气时的口不择言也往往让我很痛苦。这让我俩的关系非常的复杂。我有时找她视频聊天，但说着说着讲不到一块去就会烦躁。我既渴望能跟她近距离接触，享受家人的陪伴，同时内心也有恐惧——我们只要在一起住两个礼拜以上一定会爆发激烈的争吵。修行几个月后的某一天，在修持的时候我脑海中忽然浮现出了自己的父母，那一刻复杂的情绪涌上心头：既有为人父母的喜悦，又有孩子长大后分处异地的伤感，还有说不清道不明的复杂感受。那一刻我虽然在修持但眼泪不受控制的流了出来，哭了好久。但修持结束后我的心有轻快一些。

慢慢的，我发现自己能更平静的面对自己的父母和原生家庭了。我们今生可以成为一家人，一定有很深的缘分。我能切实感受到他们对我的爱。如果爱是真实的，我们有什么不能包容不能一起解决面对呢？当然，亲密关系的经营和处理没有那么简单。有很多父母借着爱的名义，伤害孩子，反之亦然。妥善的经营亲密关系需要大智慧。师父常说我们修行要想着开智慧，不要求神通。有了智慧就可以去笑着面对世上的一切，化解自己遇到的难题。之后遇到业力化做的坑也不会深陷进去，而可以大步跨越了。

现在我可以更频繁的跟我妈聊天，遇到观念不一致的时候也可以淡然处之，而不是像之前一样争辩个面红耳赤。有时候听到我不认同的行为，我会尝试劝阻给建议，但不会再因为他们不肯改变而生气。这些改变都在点滴中潜移默化的发生。但神奇的事情也发生了，当我放弃输出观点，强求改变之后。我的父母反而更容易被我影响。下一篇分享一下修行后小伙伴们感受到的家人的变化。

谢谢你的鼓励。第一篇写的是楼主修行初期的体验，那时候还是一心求好，对修行的认知和领悟都停留在很表层。现在体验不大一样的，运气之类这些都是附属品，真正的修行还是要向内求。

楼主还在努力码字。先上几张小伙伴昨天拍的能量图片。看看有没有哪位对这些感觉不一样的。

修行人谈亲密关系（下）

我们修行是否能利益到亲人呢？虽然我修行的时间很短，也从来没跟我家人提到我自己在修行的事情。但我惊讶的发现，我的父母突然能听得进我的劝说了。很多根深蒂固的观念也在无形中扭转。

我的原生家庭在北方，是大家族式的亲人关系。因为身处海外，我和我老公回避掉了很多麻烦。但我的父母则被传统的观念和习俗深深禁锢着，经常让我很烦闷。每次听到他们被CPU，被迫随份子，然后付出并不被自己的亲人珍惜，我总为他们不平。但同时，看着他们对我苦口婆心的劝说阳奉阴违，屡屡踏入同一个坑，也让我怒其不争。修行后我并没有很刻意的去求过家里的事，也没有跟师父提过这些（师父本人最受不了儿女情长，家长里短）。

有一天，在我们视频的时候我妈主动跟我提到，我说的话我爸听进去了。

我妈：“这次你爸决定听你的，不再上杆子热脸贴人家冷屁股了。”

我：“咋突然想清楚了？”

我妈：“你爸说了，女儿说的有道理啊。家人之间相互关心相互付出才平等。有着功夫不如请朋友吃饭还更开心，至少人家能意识到你的好啊。”

我妈：“我发现你说话你爸能听进去的。之后你再多劝劝他。”

还有一次，我听到我妈讲，家里面对她和我爸提出了非常不合理的要求，让他们开车单程8，9个小时帮忙跑腿。我爸有很严重的腰间盘突出，每次久坐都可能会发病，需要按摩/针灸等配合治疗很久。刨除这个，开车往返将近一天的时间本书也很劳累，也有风险。当天气的我直接飙泪，觉得哪怕是至亲也既不珍惜他们的时间，也不顾惜他们的身体。散步的时候情绪激动的跟我老公吐槽了快一小时。结果第二天再跟我妈联系她表示事情出现了转折，完美解决了。不需要他俩再去跑前跑后。我不知道是不是修行的关系，也无从得知。但修行之后这样的“巧合”很多。师父也提到过：“修行是可以让你身边的家人都受益的。”

群里的小伙伴们也有类似的分享和体会。师姐翡翠分享自己修行后回老家，发现她爸爸身体比之前好了很多。之前很严重的腰腿病居然都痊愈了。翡翠跟师父说：“这次回家太惊喜了。我爸以前身体非常不好。肝、肺、腰腿，心脑血管病常年离不开药。因为腰腿病很重，他常常吃顿饭的功夫就要站起来好几次，因为太疼了。晚上睡觉也要经常起来站一下或者坐一下，就是他的腰让他在坐、站、躺这三个姿势里，任何一种都不能持续稍久。很折磨。今年回来，我发现他腰好多了，一年多没去医院了。（以前每年都住院，严重的时候半年住院两次），我妈老在电话里告诉我，我爸现在都能种地了，我以为她安慰我的。因为我亲眼见到他腰疼到什么地步，已经影响正常生活了。怎么可能种地。结果不但真的能种地，而且还是主力。那天他还带着我们去他的地里展示成果，给我们介绍哪些地是他种的，满脸的喜悦掩藏不住。最让我惊喜的是，他降压药都停掉了，血压正常。以前吃着降压药，血压有时候还很高，现在停药了，一点事都没有。以前因为高血压这个事，半夜三点钟，差点脑出血，特别危险，血压是我最不放心他的地方，现在居然OK了。”

更厉害的是师姐欧珀，有天很开心的跟大家分享：“告诉大家一个好玩的事儿，我妈妈也开始跟着师父修行了！虽然前面有点我软磨硬泡的意思，让长辈修行还真不是件容易的事啊，尤其还是我们这种超前现代又摩登出入世两不误的修行方式更是不容易说服老人家，但是后面想想能够让身边重要的人也一起修行简直是太好太好的事了！之前每天让她修得不多，想着适应适应再加，前几天刚刚加了一倍，晚上就做了个吉祥的梦，梦到一头白色装扮华丽丽的象向她走来。哈哈哈哈哈，然后我观察她最近整个人的状态也沉淀下来一些。修行真好啊！”

群里面小伙伴们都非常开心羡慕，纷纷提问：“怎么才能帮助不相信这些的家人，让他们之后能好过一些呢？”

师父答：“做好自己。一般身边的亲人都是从我们自身的改变而产生好奇与欣赏。都不需要太多说服什么的。”

师父拿自己的故事现身说法：“我父母最初也不准我研究这些。太没前途了。感觉低人一等。但是我慢慢修行后，自力更生。突破好吃懒做为非作歹的一些恶习。他们自动跟着我去放生，去寺庙，去读经持咒。我母亲天天读经也都十几年了。并且放生十几年了。每月初一十五供菩萨。我从来都不去反驳说服他们。包括我其他的亲人。但是大部分人也还是信，只是不够正信，不懂明理而已。”

家人和我们是命运的共同体。一个人的命运会影响家人，间接影响身边的人，反之亦然。通过正法修持修缮自己，无形之中也能利益到家人和身边的人。

今天来讲一讲我的师姐翡翠的故事。在开始修行前我就在小红书上看到了她的故事。她神奇的经历和坚定的信心感染了我，也让很多跟我差不多的小伙伴开始了修行的道路。

但谁能想到三年前的翡翠仍是一个坚定的无神论者。她从没有想过自己这辈子会跟“修行”有什么关系。直到她的儿子半岁的时候。本来健康可爱的宝宝突然开始每天夜里哭闹，生长发育开始停滞。在满周岁的时候抱出去看起来和几个月的孩子一样大。面色晦暗，无精打采，脾胃羸弱，排便都是完全没有消化的食物。

无论翡翠和老公如何努力，中医，西医，偏方，艾灸，小儿推拿，全都都尝试了，但全部都没用。在这种绝望中，翡翠夫妇寝食难安，每天忙着想各种办法，频繁出入于各种医院，经常手忙脚乱的吃不上饭。当时的翡翠作为新手妈妈，经历新生命的喜悦，初为父母的挑战以及这突如其来的变故，内心防线溃不成军。每当看到别人白白胖胖健健康康的宝宝，她的内心充满自责，内疚，痛苦等等负面的情绪。常常抱着孩子，眼泪就不自觉的流下来。在长期的焦虑下，翡翠开始轻度抑郁。想过轻生，这样就一了百了了。但作为母亲的责任支撑着她，让她咬牙坚持。

就在翡翠全家无比焦灼时，她远在深圳的闺蜜给她发来了一篇长文，讲述普通人的真实修行经历的——插播一句，这是我另一位师姐玉兰的长篇大作——她说，我看到一篇文章，觉得应该对你有帮助，有时间你可以看看。翡翠一开始看的时候觉得很荒谬。那时的她是完全的唯物主义者，觉得这些都是跟她多年受的教育相违背的。这里感叹一句，宝山难入啊！不过冥冥之中，因缘流转。一个星期后，翡翠在某个时刻突然又想起了这篇文章，不知为何觉得不如先看完再说。看完后对修行有了不同的认识，也因缘际会的联系到了作者——师姐玉兰。

通过文章和师姐，翡翠知道了师父是致力于在俗世中弘扬正法，帮助更多不能出家的普通人通过修行，做到内在的自我成长和提升，从而由内而外的改变命运的。那时的翡翠希望师父能借助玄术，直接帮快速帮她解决孩子的健康问题。但师姐表示师父这几年已经很少动用玄术，用玄术解决了人生的某一个困境，后面还有更大的坑要填，因果不可改。除非修行正法。真正能帮助到翡翠的只有修行。当时的翡翠只想解决孩子的健康问题，不想付出长久的心力，也在计较金钱上的付出——跟师父修行是要有费用的。但是经历了良久的思考后，翡翠觉得自己已经无法承受现实中的痛苦磨难，不妨一试。

当年的她没有想到，这个决定让她之后的命运完全改变了。现在回头再看，翡翠感慨良多。当年的自己付出了金钱，但收获的确实无法用人间货币衡量的财富。人的福报中，金钱只是最浅显的一种。健康就是比金钱更加深厚的福报。翡翠表示：“当你身患重病，无法医治时，很多人在医院里都会想起来那句：金钱换不来健康；而当夫妻感情行至穷处，很多人在无尽的争吵和失望后都会想起来那句：金钱换不来幸福；当孩子叛逆辍学，网瘾缠身，很多人在破裂的亲子关系中都会想起来那句：金钱换不来感恩；当身处逆境，经常无法控制自己的情绪，很多人会想起来那句：金钱换不来平和喜悦的生命状态。”

现在的翡翠已经修行三年了。她的修为进步神速，是我们一行人的榜样。她同时也一直持续分享着自己一路的经历和体会，激励和辅导更多人走上正法修行的道路。前一阵在修行满三年的时候，翡翠写到：

“今天是我修行满3年的日子。每年的这一天，我都会回想自己成为师父门下学生第一天的场景。这一天，对我来说的意义，比任何节日都特殊。因为，它是我重生的日子。感恩和师父的遇见；感恩我孩子推动我走上了探寻生命意义的道路；感恩自己的坚持不懈。实修3年来，我收获了什么呢？我的身体健康、亲子关系、夫妻关系、工作事业、心态性格，在一个整体的水平上，都获得了实质的提升。而且随着时间的推进，它们还在持续的提升。不过最让我惊叹和珍视的，莫过于我心境的改观。它表现在很多方面：情绪内耗越来越少，不那么在意别人的眼光，开始找到自己和活出自己；不过多的为过去或未来而焦虑不安，专注力增强，更能活在当下；心态由以前的负能量爆棚，怨天尤人，变得正能量满满，充满感恩；不再那么挑剔和玻璃心，人际关系中变得游刃有余，因为更能体谅和包容别人；活得更加真实，言行一致，很大程度上告别了过去自己的讨好型人格，不像过去那样非常渴望求认同;同时也充满敬畏，懂得了真正的敬天爱人是一种怎样的境界；在点滴的生活中都能由细微处而发散地去践行利他这件事，且不需要别人知道。总体来说，慈悲和智慧都在增长。但今年较过去2年而言，多了一个特别的认知，我瞥见了宇宙的实相。这个认知，让我常常觉得人生亦梦亦幻。当我发现世人把虚幻的一切都牢牢的抓在手中，并且为之产生各种各样的烦恼时，常常觉得真理就真的只能掌握在少数人手中。由此，我更加清晰了一件事：生而为人，我们对自己的责任和为自己承担的责任；同时，必须以一种时不我待和影响深远的方式来运用这种责任感：转化我们自己、我们的生命意义、我们四周的世界。诚如佛陀所说：‘我已经为你指出解脱之道，现在你必须为自己修行了。’”