克尽做人的本分，
在工作中得到快乐喜悦，就是最踏实、最幸福的人生。
时间可以成就一切学业、事业、志业。
每个人的人生，真正用在做人做事的时间极为有限。 一天有二十
四小时，睡眠八小时、三餐饮食约2小时; 一个月三十天，就睡了十天、吃了六十小时; 一年十二个月，睡了四个月，吃掉七百二十小时。 再除去幼年不懂事、老年不能做事，还有学生学习的阶段; 一生数十年，真正能为人群付出的时间，即使再勤劳的人，也只有三分之一的人生而已。 若还要时常觉得「我太辛苦了！ 我身体不舒服，需要休息！」 那么，这一辈子斩头削尾，再扣掉这些吃、喝、玩、乐和对自己计较所浪费的时间，还剩多少？
有智慧的人，视时间如钻石; 愚痴的人，将时间当作泥土。 若能把时间当作钻石般地珍惜，精勤不懈，则世间没有不能完成之事。 若在日常生活中，心思涣散昏沉、贪图逸乐懈怠，闲来无事只想着：痛啊！ 苦啊！ 那么只是让时间平白地流逝。
所谓寿命是指真正发挥生命功能的年岁，而不是活到八十、一百岁就叫长寿。 如果活着而无法发挥功能，就成了「活的死人」; 若能生活得非常踏实，充分发挥人生的功能，即使死后，其德仍存，这称为「死的活人」。
活到老、学到老、做到老。 分分秒秒，每个时刻都须保持清醒・即使有病痛疾苦，也不可在昏沈中虚度光阴、在忧郁中浪费生命。
人生的意义与价值，不在于生命的长短，而在于自己为世间付出多少。 只要克尽人的本分，在工作中得到快乐喜悦，就是最踏实、最幸福的人生！
恭录自证严法师
欢喜自在 P.081
