往日常说，要练基本功，要录视频回看来纠正动作；往高阶说，要寻找一切机会参加演出，演出总有一定要跳好不能丢脸的压力，会激励自己更努力练习。加油，跳舞的人不容易得老年痴呆，会越跳越好的！