个人经验来看，我同意周期性看法：

考虑一样东西是否有效果，至少28-45，根据女性生理周期。我认为至少要大于自己的生理周期，才能看见效果

而且皮肤的健康也该是从内往外透出来的

所以，生理期护肤最最麻烦，最最关键。我到生理期前，就心情不好，想哭呢。便秘，反正感觉脸色暗，豆豆丛生。