我也在这里冒个泡，留个爪印

必须赞一个！

是说我吗？更正一下，我只是黑管初学者，就能吹出调来而已

还有乐器，毽子操，和T5!

我觉得你说的很有道理，我的心路历程跟你的类似

微博上看到的

今早看到的，所以不知道真实情况。但是小哲方的渠道没有阻止，可能本意就是要发出来给大家的？

太帅了！登山达人！

你太专业了！以后有啥问题请教你😄

想问一下去Acadia National Park这种地方走trail（那边花岗岩比较多），穿Trail running shoes 够用不？还是需要hiking boots? trail running shoes 比较轻我更喜欢，但是不知道是不是够用。谢谢啊亲！

bjandas 发表于 2022-08-22 08:10

有些trail还蛮难的，爬陡峭的大石头，建议穿hiking boots

看了几位专家的建议，那我还是弄双hiking boots吧。估计得去店里试了，网上买时间不够了。

bjandas 发表于 2022-08-22 15:55

点了小在推荐的网址，看到推荐的一款hiking boots在rei上半价，立刻给家人每人买了一双！想年初的的时候每双花了170呢！谢谢小在！

水母create了一个新词条，可爱，爱有回应❤️。

BirdOnWire 发表于 2022-08-23 10:40

我贡献我回的明信片，也是我在微博的第一帖。

不能，基本疑似都是毒蘑菇，或者灵芝，其实没有啥食用价值，嚼木头屑有什么好嚼的。。。

喜欢采野蘑菇吃蘑菇的话，先找找你们当地的 mycological organization. 比如底下.

先上个一些蘑菇鉴定课再说。而且这类组织一到蘑菇季，经常会有免费的帮鉴定蘑菇的session, 你只要把你采的蘑菇带过去，他们会帮忙鉴定。

采蘑菇很危险，最毒的蘑菇（半个就致命的那种）， 看起来反而和家常吃的很像，人畜无害。但确是最毒物。

所以，采蘑菇的原则就是 once there''''s a doubt, throw it out。

North American Mycological Association

BirdOnWire 发表于 2022-08-23 16:40

是的，不认识的绝对不吃。我今年才开始蘑菇之旅，采到能吃的有dryad’s saddle 和木耳

小亦拍的蘑菇很美，有机会一起云采蘑菇，哈哈。

BirdOnWire 发表于 2022-08-23 16:42

好呀！以后我会发找到的蘑菇的照片

回复 82193楼的帖子

我一点也不瘦，不过跑步确实能减肥。

我自己买过Asics的Gel Kayano跑鞋，但是觉得中底那里的支承不够，跑步的时候容易膝盖疼。后来买了Sacouny的Triumph19就觉得支撑好很多。现在Saucony旧款都在打五折，Paypal好像还能给$10off（我不建议买新款，最后等一阵子看跑步达人的评价）Triump 打折code是JNWIE50，用来竞速的Endorphin系列也在打折，code是FMTIB50。我觉得稳定性不如Triumph但是支撑也特别好，而且底软弹性很好，鞋很轻便。感兴趣的可以买了带去跑步机上试试，不合适就退了。

bjandas 发表于 2022-08-24 18:29

正好要买跑鞋，试了下网站上checkout页面没有地方让用code呀？请问是哪个网站？

就是saucony.com，在shopping cart页面输入code。最近还有个薄底的折扣更大不过这双据说减震性不够好，有人穿这个来判断跑步时候脚的问题比如说哪个部位着地之类的（https://m.huaren.us/showtopic.html?topicid=2836682&fid=225）。可以买几双然后带到健身房去每双跑个二十分钟试试，这样鞋底不会脏不合适的可以退了。如果健身房有跑步经验的trainer的话找trainer帮助看看更好。我们这边专门的跑鞋店就是有跑步机让顾客试鞋，旁边有比较有经验的会看出来一些跑步中的问题（比如有没有外翻之类的），然后会提些跑鞋建议。不过这种都是原价买鞋不好意思不买😂

另外我刚开始跑步对跑鞋知道的很少，买的不合适大家不要生气啊！

bjandas 发表于 2022-08-24 19:36

多谢！我老公和儿子的跑鞋都是这个牌子的，他俩都喜欢

我们邻居家娃是高中跑步队的，一类鞋一个季度换一双，而且不同竞速下鞋都不一样。每个季度都很多双鞋，从来都不洗😂

bjandas 发表于 2022-08-24 19:50

我儿子跑cross country的，他还小，还不怎么费鞋，就是长太快了，也是差不多一个季度换一双

伤口是行走在路上的勋章，没事儿！都是擦伤，休息休息，整装再发。

BirdOnWire 发表于 2022-08-25 10:13

这种沙土路车轮很容易打滑，一不小心就会摔

HRau 发表于 2022-08-25 13:06

画得很传神，一下就知道是我偏坐霸王船那段的

如图

截图看不了live，第二图是一只猫头鹰宝宝，毛都没长全，跟我们对视了好久也不走

记得买这个牛肉干试试看，我等你反馈。这个我没吃过，不过每次看都想舔屏，看着太香了😋。

然后11月5号菜头生日当天，会全场8折，我打算那会儿买一大批空运过来。

BirdOnWire 发表于 2022-08-30 19:30

我自力更生，树林里找到蘑菇，做成饭扫光式的香辣蘑菇，味道还不错。橘色的是chicken of the woods, 灰白的是 rooster of the woods. 我觉得公鸡蘑菇更好吃一些。东部还有一种hen of the woods，据说味道超好，看今年秋天能不能找到。