要的要的,有推荐的药吗?去瑞士的少女峰的时候,我就有点高原反应的。
sighaaaa 发表于 2022-05-26 18:43
请醫生網友講講,此藥在高原期間天天服,治高反不?
要的要的,有推荐的药吗?去瑞士的少女峰的时候,我就有点高原反应的。
sighaaaa 发表于 2022-05-26 18:43
请醫生網友講講,此藥在高原期間天天服,治高反不?
打算用两个星期游秘鲁,请帮看看可行不?
第1天
Lima直接转机去Cusco, 直接转bus去Ollantaytambo
第2一4天
乘火車至Agusa Calientes(住三晚)
登兩次(天)馬丘比丘
第5一6天
回Cusco
第7一9天
乘PeruRail火车去Puno/Lake Titicaca,在湖上住2天
第10一13天
乘Inka Express大巴去Arequipa
第13天
從Arequipa飛回Lima
回复 23楼comee的帖子可以
beifangde 发表于 2022-06-05 12:09
太谢谢了。
您晓不晓得,在Lake Titicaca上,住哪个岛比较好?
我是希望离Puno不要太远,船运交通方便,岛是真岛(不是草岛),住酒店view好,岛本身还有古迹、文化可看。
LIMA: UNESCO世界文化遗产iglesia de san francisco 的万骨大阵
注意拼写:Cusco (官方) / Cuzco (土著语)
每个人每次上高海拔的体验都不一样。3000米,如果是三五年内第一次上到这个海拔,做好晕七天的准备。
多体验有助于快速适应。停留越久越容易适应。
吃抗高反药基本上就是心理作用。
吸氧有用。
保存体力的上上下下有用:比如第一天cusco3000米随便走走,第二天到1700米麻丘随便走走,第三天回cusco。
会比连续在cusco 3天晃有用。
beifangde 发表于 2022-07-13 12:05
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