嘿嘿，自学蛙泳终于能游一段了，美先，呵呵

尝试将频率慢下来，想并腿滑一段，可脚就沉下去了，只能手又滑了，所以频率慢不下来，比走还慢，好像前进都是靠手滑的，还有节奏一慢，气憋不过来，特别累，高手们有什么建议么？

多谢多谢，如果真能蛙泳深水区，嘿嘿，那我就圆了十年梦了

我个自大狂

多谢大家建议，我不管了，练不好，气死了，已经进深水区游乐，虽然比较慢，譬如慢跑舒展身体吧，半个来回休息一下，偶尔几次好象滑得比较远，估计是脚没长好，不会夹水。~~~~~><~~~~~~~

我这种烂人，练成这样已经是个奇迹了，嘿嘿。再照大家建议练练，//xixi