胡椒盐或则迷迭香盐抹上，加一点点油煎是最好吃的了，也不能指望太美味，不难吃就谢天谢地了。还是吃鸡腿肉好吃些，其他地方脂肪少摄入点就行，没有必要天天吃鸡胸肉，饮食是个长期终身的习惯