mm能介绍一下怎么调理吗？

还有一个特别有意思的现象，就是我自己有豆浆机，如果这个月，我喝的豆浆比较多或者频繁，这个月的来的比较早，就可能是一个月就来了例假

我一直都是比较准的28天（有的时候会左右一天）。我经常熬夜到1,2点，但是每晚上都睡8 - 9个小时左右。有时候熬夜到天亮，不过之后也会狂补觉。。。

但是我看网上有个很有名的帖子说，卵子数目都是一定的，所以生理周期越长，人衰老的越慢，更年期来的更晚。帖子的主人好像还出书了，她都把自己的例假调到34天一个周期。。。这样说来，一年来3，4次的不是更年期很晚很晚？到底哪种好？

这个算是顽疾了，我已经不想再治了，美国医生更没有办法，只叫我吃避孕药，

结果我照那个医生说得吃，例假连来了两个月。。。两个月后我去给她检查的时候走路腿都再抖！

那医生就不好意思地跟我说，哎呀，你肯定听错我说的了，或者可能是我说错了。叫我再换一种避孕药，我当时拍了门就走了。

我就再也不想治了，不来就不来算了

不规律，有的时候是连着两个月来的，有的时候就一直不来了，最长的一次九个月没来，我就去看医生了，然后就吃那种催着来的药，我觉得我现在对那种药有依赖性了，一般六个月没来的话，我就去找医生开药吃，然后就能来几次。

大家都说要吃多了不好，可是医生也没办法。