赞👍天马兄弟，满满的正能量

想当年李小龙就是每天晨跑十公里，风雨不动数十年

身体健康是一切活动包括性的基础，对荷尔蒙水平逐年下降的中年人来说尤其重要。拥有一个fit的身体，就拥有更多的自信，也有更强的motivation去性，同时对伴侣或异性也更具吸引力