首页 健身房 每天记录热量，一直不超过1200cal，但体重一直没变化.......
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每天记录热量，一直不超过1200cal，但体重一直没变化.......

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21-06-22 04:13操作
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回复 1楼不忘星辰的帖子

你的体脂率是多少，如果在20就不用减肥了 好好做做力量训练塑性就好

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21-06-26 03:57操作
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我都是吃1400 不然不饱

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