健身怎么解决膝盖疼问题-第1页

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maryljb

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健身怎么解决膝盖疼问题

跟练帕梅拉，已经初见效果但是感觉膝盖疼是动作没做对么？

maryljb

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回复 2楼chriskevin的帖子

好的听说练习核心力量其实也很消耗卡路里，我以前还以为跑跳多一点才可以多消耗

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