整个后背痛，理疗师说我是劳肌损，我应该继续找康复理疗师治疗，还是练练瑜伽普拉提或者力量训练？主要是找了几次理疗师没有效果 去那里就是给我用那种震动的按摩仪器按摩20分钟，我现在走一会或者做饭站一会就开始痛，已经两年多了，都不能陪我儿子爬山去了，感谢大家回复我

Thank you 😊