以下是引用oceanwhite在2005-12-20 23:14:00的发言：

不是吓唬你啊, 吃的容易减可难了.


想减就要diet, 然后要do exercise. 只diet可能会减,但是容易反弹. diet+exercies, 坚持下去才有好效果.


[em03][em03][em03] 这个回答没有错啦~ 但是真是不motivating a~~~[em03][em03]