今天在网上聊天，谈到了伴侣之间的交流。

记得我追的这个podcast里访谈过某婚姻专家，他说在关系中，比较典型的男女的不同，女性方会比较需要被倾听。女性回到家中，会倾诉一天中的不快。这时候男性方只要倾听就好了，（我觉得是同理对方，而不是敷衍了事，看似在听，心早飞走了）。这个时候，男方一定要给自己说"shut up",克制住给对方建议的冲动。很多情况下，对方只是需要倾听。

另一方面，男方往往需要还保持一个自己的私有空间，需要一段时间leave me alone。

还有一点，我就得要保持对对方的欣赏。有人问，如何对对方嘴甜。其实，保持对对方的欣赏，并把它表达出来就可以了。

disclaim一点，这里男方，女方，没有歧视的意思，更多的是指心理层面的。

最后一点不仅在经营亲密关系的时候管用，经营普通朋友关系也好用，善于发现对方的优点而且表达出来，不要虚伪，每个人都有优点。

关于leave me alone，可以理解无论男女都需要自己的时间和空间，但是夫妻或者住在一起的伴侣怎么和对方表达这个需求而不伤害对方呢？这个空间具体是什么样的，这段时间做些啥？当然冷漠的两人不需要沟通就会有自己大把的时间和空间，我不指这类人。

inlovenow 发表于 2023-01-28 10:17

我觉得都是对对方的观察吧。访谈里说，比如看到对方 在和buddy 或者闺蜜出去后，神采奕奕，就说明对方是需要自己的私有空间的。

这么婉转地同对方表达这个需求，我也说不好，需要躲避的雷，倒是有，比如 不要在双方气头上说 神马的。