意识到工具得根源

才能战胜恐惧！

我近段时间认真得思考我得过去

其实我一般都选择让我觉得我可以随时随地 give up而不心疼得BF

其实就是恐惧再做作用

我害怕交往很好得男性朋友

害怕失去 害怕他太好了 我爱上了 然后要承当失去得痛苦！！！

之前也很害怕public speaking

通过 很长时间得认识自己，了解自己好，和一些soul searching 和读了不少得相关书籍后

好像public speaking 也没那么可怕了