多大点事。

原来是一个25岁男性 下围 会硬的故事。。。

说的好像谁不会似的。。。

男性只要维持一定的运动量，不抽烟喝酒， 基本都能。

我高中的时候比我米国同学壮多了。

我高中橄榄球队一起work out的朋友叫我 the beast from the east LOL

当然， football 里面有几个特别壮的， 感觉他们当时有用药。 不然正常是很难维持那样的肌肉维度（我这么说的原因是有观察他们workout， 感觉到他们肌肉维度与卧推，深蹲的重量不符）。

不过我察觉到， 黑白混血的个别个体 非常强壮。 极度强壮。 不知道是基因问题还是什么。 但是那种个例感觉自己在努力也练不过他。 基因的差异是明显的。 那种人学习上不是特别出众， 但是体能上能够忍受肌肉酸痛，练习且增长的速度让我吃惊.