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Without seeking wisdom, suffering is meaningless.

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佛陀当年传下的修行密法至少有两个（佛经中没有直接记载的）：

1. 通过寻找极乐化解极苦

2. 在性爱中修行unconditional love

被传授者是他的儿子罗睺罗。他的修行被佛陀称为 密行第一。他的修行方法只有佛陀一人知道。

根据《弥勒菩萨下生经》等多部经典记载，释迦牟尼佛吩咐四位阿罗汉弟子不入般涅槃，要留在世间弘法利生，他们是宾头卢尊者、摩诃迦叶尊者、君屠钵叹尊者、罗睺罗尊者。(from Wikipedia)

这个意思怎么表达我还没有想好，很马虎的描述一下：

我觉得对待人生的某些事情，要把自己放到中间，放到最大，充分发挥自我的意志，思考，主观能动，等等。

对待另外的某些事情，要把自己缩到无穷小（但同时也是无穷大，因为这时候我=世界）。没有必要过于强调自己。把自己放到更大的范围里去。这时候就不会强调“我的”suffering，所谓“我的”suffering只不过是人世间（或者说的小一点，我的生活圈里的）所有suffering的一个体现，所以也没啥特别的。

otokorashii_onna 发表于 2021-06-16 00:25

你已经得到了其中的精要了！大赞！

把极乐最大化，无明最小化，外在世界就是内心世界的投影。

方向正确：开悟。当极乐（圆满的爱）最大，以至无缝隙， 遍虚空遍法界。无明就无从潜入。彻悟了。

lintian2003 发表于 2021-06-16 07:16

然也！但众生皆不信。即便少数相信的人，在碰到挑战的一刹那间也是不信的。

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谢谢版主分享！这也是我前几年特别困惑，然后发现的一个秘诀。

加拿大有个争议的心理学家（多伦多大学）叫Jordan Peterson。他在油管上有很多讲课和对话。我听了以后觉得很受启发的，当然他的结论不能全面接受。

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/wLvd_ZbX1w0?showinfo=0

changheruhailiu 发表于 2021-06-16 08:46

这个我也稍微看过一点。虽然不是我的菜，但很不错。

精神上的苦痛可以自己化解， 基本全在一念之间。

肉体上的痛苦只能靠好好保养， 不过终有老去的一天， 能做的也有限

weee21 发表于 2021-06-16 09:23

对我来说，肉体的痛苦很容易化解。精神上的，因为伤到了心底极深处，很不容易。

最近半年睡觉的时候经常小腿抽筋，有时会两个腿轮流来。一开始的时候，痛不欲生。到了最近，同样的疼痛，都不会把我疼醒了。早晨醒的时候，只会有点模糊的感觉。

是的，因为很容易入幻，所有五官过去的经验知识都让我们入梦（其实就是二元对立程序：投生地球就带的游戏限定）不醒。

lintian2003 发表于 2021-06-16 12:25

那你觉得如何觉醒呢？如何真正摆脱这个虚幻的世界呢？还有进入这个虚幻的世界的真正含义是什么？

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无私的爱，然后渴望被爱而不得，就会觉得特别孤独

必须躺平 发表于 2021-06-23 21:04

这些就是要让我们学会爱自己啊。

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我也经常绕不过去这个循环，爱了总渴望有反馈，不过渴望被爱，就说明还没到无私的爱的境地。

xinchina 发表于 2021-06-23 21:39

爱自己，爱自己，爱自己。