认识一个白女，话剧演员，五十二岁了，四肢纤细哦，脸小小的，她一天一顿饭。 其馀喝咖啡，每天二个小时瑜伽。可是肚子还是鼓鼓的





ifyouloveme 发表于 2021-10-26 21:21

我好朋友，可以一天走马拉松的，也是很瘦但是小腹大。她还经常上上hitt课。

我觉得一是遗传，脂肪先堆积在那里。二是跑步，坚持慢跑可以立竿见影。