得使劲锻炼肚子大腿，方便夏天穿裙子还有bikini。。。
现在我，但凡吃点东西全长肚子上了
所以买了8 minute abs, 每天被bf逼着练，配合每周几次长跑workout
希望能有效果

以下是引用scar在2/9/2004 1:03:26 PM的发言：
跑步腿8是会变粗的嘛？？？？

错误啊，长跑慢跑才是瘦腿的唯一途径

以下是引用scar在2/9/2004 1:13:30 PM的发言：
8是粗是会变得很结实，这样说呢？？？

是会变细，长跑运动员的腿都细细的
消耗完脂肪以后就开始消耗肌肉

短促激烈的运动才会让腿变粗，短跑运动员小腿上都是腱子肉

以下是引用HuangNiLuo在2/10/2004 2:36:46 PM的发言：
how come?! maybe she exercised too much leh

胸大小是遗传的吧？我姐也是运动健将型的， 胸狠漂亮
哎，我就从小瘦到大