还是得控制，就像戒毒一样。因为我从前就是打游戏没日没夜的。后来，某天，告诉自己不要沾，刚开始难受，后来就不敢开始打任何一款大游戏了。成功了。

现在只玩玩挖地雷，斗地主，消消消。