跳绳三个月一斤没掉维度也没变-第1页

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DrHouseFan

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举重, 跑步, HIIT 重要的共同点都是可以让你精疲力竭. 身体接近期限以后, 新陈代谢会有很大改变

跳绳很难做到力竭

DrHouseFan

0操作2 ^#

回复 46楼Slou9900的帖子

受教了, 我也去试试weighted rope

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