发帖
查看:4028|回复:33
  • 1
When you buy via links in posts, huaren.us may earn a commission

来SHOW OFF一下,2个月靠LIFT LEO 维持良好状态的2头,2张照片在F2

头像
0操作1 #
头像
1 #
0
07-02-06 14:19操作
查看全部AA分享不感兴趣
来SHOW OFF一下,2个月靠LIFT LEO 维持良好状态的2头,2张照片在F2
从11月底开始很少有时间专项做练习,挤的一点时间全做有氧了,偶一直很偏好有氧运动,让人保持非常ACTIVE的状态

[此贴子已经被海延于2007-2-7 11:43:19编辑过]

头像
0操作2 #
头像
2 #
0
07-02-06 14:29操作
查看全部AA分享
[UserCP=188]

从11月底LEO到家到2周前

他体重从9LB到29LB

偶一直靠LIFT 他来做2头

每天5-6次上厕所,抱进抱出,洗脚擦P……

大于3次的GAME TIME,一旦不听话,就抱起来,四脚离地的教育

2个多月过去了,2头形状趋势良好良好~~~~

现在不需要抱了,已经是大孩子了,以后还是要用哑铃了

当了妈妈的美女肯定有同感,天天抱着BABE,胳膊要多LEAN 有多LEAN,不过ABS就麻烦了


[此贴子已经被作者于2007-2-9 14:39:47编辑过]

头像
0操作3 #
头像
3 #
0
07-02-06 14:36操作
查看全部AA分享
上好了[em08][em08]
头像
0操作4 #
头像
4 #
0
07-02-06 14:45操作
查看全部AA分享

你那就是沙发吧~~  吼吼,谢谢LUSI AYI 呀~

[em08]
头像
0操作5 #
头像
5 #
0
07-02-06 14:52操作
查看全部AA分享

咖啡~ 查MSG :)))))))))

LEO今天整4个月,带他过来健身房向各位SHU SHU AYI 亮相 打个招呼

[em07][em07][em07]
头像
0操作6 #
头像
6 #
0
07-02-07 01:34操作
查看全部AA分享
以下是引用sunshinings在2007-2-6 15:49:00的发言:

Leo 长得好快啊,已经这么大了

[em06][em06]

希望我的2头也能练得这么好,就等BB出来恢复锻炼了

[em08][em08]

[em08] 肯定没问题。这两快肌肉最容易出线条我觉得。

又看了一下照片,发现明显俺三头更发达!

头像
0操作7 #
头像
7 #
0
07-02-07 01:35操作
查看全部AA分享
以下是引用yoyocat在2007-2-6 15:49:00的发言:
我就说,你怎么不把头像上这张拿来给俺们瞅瞅呢?

看LEO的“趴姿”,真是有模有样~~~
[em06][em07][em07][em07]

[em08][em08] 专门训的,很有点小神骏小神骏吧?
头像
0操作8 #
头像
8 #
0
07-02-07 01:36操作
查看全部AA分享
以下是引用猫疤在2007-2-6 22:56:00的发言:
haha虚化了,我觉得LEO越来越XING感了[em10]

不虚化 华人会SUE俺的~~

LEO宝宝的侧面以及PP 真的非常非常的性感 回头我弄一张PP的

[em34][em34][em34]
头像
0操作9 #
头像
9 #
0
07-02-07 01:37操作
查看全部AA分享

一并回复猪位 AYI

LEO今天整4个月大,好像是比以前小猪的时候大陀了不少哈。

要亲的,要啃的,请全冲过来吧。

[em08][em08][em08]
头像
0操作10 #
头像
10 #
0
07-02-07 14:04操作
查看全部AA分享
以下是引用yuanyuanlu在2007-2-7 12:08:00的发言:
very PP bicep, very cute LEO![em07]

THANKS TO 茶杯 AYI!

[em08][em08][em08]
头像
0操作11 #
头像
11 #
0
07-02-07 14:06操作
查看全部AA分享
以下是引用sunshinings在2007-2-7 11:53:00的发言:

好诱人的肩膀,在啃一口[em07][em07][em07]

你好SE 啊~~~~~

[em08]
发帖回复
查看:4028|回复:33
  • 1
打开收藏板块打开个人中心
边缘侧滑返回