大家好，产后一年多了，肚子比产前大了不少，身体整体也是比以前胖些，但是最头疼的是肚子，和产前区别太大了，有没有什么方法大家试过有效的减肚子的方法呢？

另外还有漏尿情况，一定要看医生还是通过锻炼能够解决？

谢谢，看来肚子还是得靠运动，盆底肌问题要看物理治疗。