好消息是， 中年大脑的模式识别、空间想象能力、逻辑推理能力等等，不但没有下降，反而还提高了。中年人要扬长避短，事半功倍。

研究发现，心理疾病的发病率在中年时期下降了，因为，中年人拥有了韧性，让他们在感到悲伤、焦虑、抑郁时，能更好地调整状态，避免恶化为病理性的心理疾病。

人到中年，快乐其实很简单，只要做到一个字：断。