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挪个坑的土拨鼠和meso之保持比减肥更艰难

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07-10-14 21:34操作
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以下是引用smartmarmot在2007-10-12 10:05:00的发言:


贴一首以前自己写的旧诗,虽然今天还不是周末,但是它很衬我今天莫名其妙坏掉的心情。


没有诗写的日子

 

我喜欢这样的周末清晨

不用在闹钟响起时

强迫自己清醒

窗外是五十度的阳光

于是我循环着的梦境里

有着夏威夷的木瓜

和天水难分的海岸线

 

我喜欢张望对面房子的屋顶

它告诉我

下雪了,下雨了

或者是一夜平淡

我喜欢午饭前

泡给自己一杯咖啡

再从饼干罐子里面

挑出自己今日喜欢的一两片

象个孩子一样

放肆而快乐地咀嚼

 

其实今天没有阳光

窗外没有屋顶

没有咖啡

也没有饼干

是我骗了自己

可那又怎样呢?

我何尝不喜欢此刻安静的孤单与苍凉

远方没有绿叶的黑色枝桠

衬在灰白色的天幕上

恰如这些个没有诗写的日子

顺从却又倔强

冷静却也疯狂



mm太有才了

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07-10-14 21:36操作
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以下是引用meso在2007-10-13 14:31:00的发言:

10.12

早上,4点钟起来以后,喝了点咖啡,坐在副驾昏昏欲睡,七点多赶到bf叔叔下榻的hotel,一起吃早饭,结果吃到2个中国带来的乡巴佬牌儿的茶鸡蛋,还有一个香肠,也是国内的,然后吃了1个小muffin,喝了1杯红莓汁一杯瓶果汁,早餐吃好,然后就出发进城

一直逛到下午四点多,才去吃饭,朵颐食府,3个人四个菜,虎皮尖椒,水煮鱼,红油肚丝和火爆腰花,都是我们村儿吃不到的,爽爽的吃完去了大班饼店买了4块拿破仑,边走边吃掉3块

全天就吃了这些了

运动倒是很多,半夜一点才到家,总共出门了21小时,大概有一半时间在走,做个导游不容易啊,不过叔叔送了我一块瑞士表,说是见面礼,我还没仔细看呢,还受到3罐茶叶,有的是叔叔给的,有的是bf奶奶给的,赫赫

拿破仑是什么?

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07-10-14 22:40操作
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以下是引用meso在2007-10-14 22:36:00的发言:

拿破仑是一种批比较酥,有奶油有花生夹心的好几层的点心

特别特别好吃

哦, 那大班饼店就是在朵颐附近么? 很好奇的说, 从来没看到过,谢谢了

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07-10-14 22:40操作
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以下是引用yirisant在2007-10-14 22:37:00的发言:

marmot mm< 愿你早点渡过低潮期,再做回以前开朗的土拨鼠

[em06]

re!

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07-10-16 00:21操作
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以下是引用meso在2007-10-14 22:36:00的发言:

拿破仑是一种批比较酥,有奶油有花生夹心的好几层的点心

特别特别好吃

回头买来尝尝, 在健身房好象倒挺关心大家吃的啥...

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07-10-16 00:54操作
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以下是引用smartmarmot在2007-10-15 0:26:00的发言:
谢谢大家的鼓励啊,我会慢慢好起来的。刚才在家锻炼了30分钟,伸展5分钟,舒服很多。
我也喜欢大班,以前在纽约的时候吃过纽约的大班,现在吃的都是芝加哥的大班,生日时候的栗子蛋糕就是他们家的,真得很好吃。前天还买了他们家的老婆饼和菠萝奶黄包,都是减肥的大忌啊,但是吃的时候会让人心情愉快。

大家都很赞啊, 赫赫

G了一下, 把它家主页找出来了http://www.taipan-bakery.com/

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07-10-24 23:53操作
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我最近肚子也长的厉害,晚上吃的太多:(

meso可有最好的减肥办法?

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07-10-25 00:00操作
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以下是引用smartmarmot在2007-10-22 22:31:00的发言:
10/22
早饭,牛奶cereal,300卡。
午饭,冬瓜火腿薏米汤,500卡。
下午,花生若干,400卡。
晚饭,凉拌豆腐一块,360卡,沙拉一碗,100卡。
共1660卡。
运动,没。终于去看了一生,希望脸上的痘痘快点好,这都快不能见人了。

[em03]

我用过acnefree,就含有是ANT提到BHA;我主要是两脸下的地方

我觉得效果还可以,mm可以试试看?cvs/costco都有卖;

我觉得很重要的原因:就是作息要规律,要早睡

我现在睡晚了,第二天脸色就难看,人老拉

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07-10-25 00:07操作
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以下是引用meso在2007-10-24 23:56:00的发言:

有氧,abs,饮食控制,老三套

但是切切实实的管用

算了,我还是先管住我的嘴了

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07-10-25 00:08操作
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以下是引用smartmarmot在2007-10-25 0:06:00的发言:
我觉得我睡得比谁都多,还是这样。内分泌失调,学业压力太大啊。

那就把压力发泄发泄排了, 赫赫

是听说避孕药针对这个效果好

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07-10-25 00:24操作
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以下是引用meso在2007-10-25 0:16:00的发言:

光管嘴不行啊

老了,肌肉慢慢还萎缩,代谢越来越慢

要是光管嘴,那你就得一年比一年吃的少

hehe, 主要是针对最近晚上一顿吃的太多,需要节制!

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07-10-30 14:45操作
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看到meso, 我才觉得自己原来还是比较奢侈啊;

但看到ant/marmot, 我就觉得自己还是比较俭朴 [em08]


[此贴子已经被作者于2007-10-30 14:45:02编辑过]

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07-10-30 23:52操作
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以下是引用smartmarmot在2007-10-30 21:49:00的发言:

marmot mm,可以降一点点吗?:(

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07-10-30 23:54操作
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以下是引用meso在2007-10-30 23:26:00的发言:

我刚在时尚看见你那个上衣

上衣pp啊

那领子是里面衣服露出来的么

配的很舒服好看

动心了。。。

meso,跳把,早跳迟跳反正也是跳,我是说偶尔奢侈以下

[em08]
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