我好馋啊！

哈哈哈现在胃口特别好。不过吃完又经常恶心。

otokorashii_onna 发表于 2021-12-01 14:23

哈哈，我以前怀孕的时候也是胃口特别好，每天吃很多，从来不吐。

主要是练习哑铃，不同动作使用20-50磅的哑铃，所以最大重量才100磅，肌肉早已熟悉不需要休息。我也不准备再增加重量，保持体型，这样很好，如果练得像隔壁anna MM 那样就太过了。

除了跑步，我并没有刻意练下肢，总觉得不论男女，腿粗了都不好看。

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x1234 发表于 2021-12-07 11:53

身材挺好的。。你的脚好小啊