166,123磅,很正常的体重吧。 真想减就断零食,你一个月300-500刀的零食,一个星期约100刀零食,热量惊人啊!你真不用折腾你的三餐了,把零食全部停掉,估计你就瘦下来了。
malenazou 发表于 2021-04-03 20:39
我也吓一跳光中国店就买这么多零食,后来想想楼主是一家人吃的吧
166,123磅,很正常的体重吧。 真想减就断零食,你一个月300-500刀的零食,一个星期约100刀零食,热量惊人啊!你真不用折腾你的三餐了,把零食全部停掉,估计你就瘦下来了。
malenazou 发表于 2021-04-03 20:39
我也吓一跳光中国店就买这么多零食,后来想想楼主是一家人吃的吧
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