我吃得很多了.
一粒CENTRUM,一粒COQ10,一粒OMEGA-3（一日三次）,一粒VITE,一粒FOLATEＡＣＩＤ．
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【H20+】 新春前 灌水，MM是不是人手一瓶 ONE A DAY？
0操作1 #
0操作2 #
功效就是瓶子上写的拉.我也是譬如不当譬如在那儿吃.
你要想坚持,有个好办法.我是家里放一瓶,单位放一瓶.总会有个地方记得的.
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0操作3 #
发重了.
![[em11]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/default/em11.gif)
[此贴子已经被作者于2006-1-27 12:39:17编辑过]
0操作4 #
ENSURE里头是不是还加了PROTEIN啊.
我觉得一方面要补充各种维生素和微量元素,一方面还要讲究饮食,一些不好的东东要尽量避免.
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