收藏了！

请问楼主，水果是随便吃啥吗？还是有选择的有节制的吃？我一到夏天就得吃西瓜，costco的西瓜基本上2-3天一个人吃完。还有葡萄，橘子，菠萝，这些甜的水果也都特爱

水果肯定不能随便吃啊，得挑糖低纤维高的，还得控制量。

你爱吃这些都是糖水。。。

随便吃的可能只有蔬菜了

TABSMOM 发表于 2020-06-05 07:48

明白了，谢谢！