一般网上都是通过ACH，也就是网上直接电子转帐，你每个月发工资direct deposit事就是一种ACH。大多数银行ACH不管是incoming还是outcoming都是免费的，也有个别对outcoming要收钱的。具体到ING，由于不是checking account，所以无法写check，但它允许你link最多3个external checking account，然后就可以在ING帐号里与这些帐号transfer了，这个是免费的。但法律规定对这种savings/MMA每月transfer好像有限制，最多6次。