疫情中间有一阵子我们的性生活很不好。
从3月开始学校停课，俩小娃整天在家，老公继续上班。我WFH，兼顾带娃，给他们上简单的课程（学区那时候真是没有足够的支持材料），做全家人的饭一日三餐一周七天，外加点家务什么的，每天从早上起床就跟打仗一样，一直到老公回家把娃们交给他。晚上经常还得赶工。白天抽空带娃小区走走，周末也不出门。这样的日子过了三个月，我的状态就不对了。
大概有一两周，我觉得日复一日跟坐牢一样，就是每天不断的重复那些routine，没有变化，也看不到有变化的将来。那阵子我对任何事情都失去了兴趣，包括性生活。
老公的状态没啥变化，所以当我们二人世界他来求爱的时候，有时我就应付他，或者直接冷处理。他也知道我状态不好，倒是一直尽量在各方面帮助我，从最开始常常问我How are you? Do you need any help around home 到后来 Please tell me how can I help you。他主动多处理了很多家务，我的状态还是没有太大提升。
有一天我给一个很久不见但是关系很铁的闺蜜电话，说我觉得自己有点depressed，她惊呼，觉得这是不可能的事，完全不是她认识的我的样子。跟老朋友煲了很久电话粥，心里舒畅了一些，发现在“坐牢”的日子，接触到一点点routine以外的信息，都有所帮助。
那时我们州已经开始复工，病例一直上涨，但是我认定不能再继续待家了，就开始带娃出门，每周至少两次去hiking。后来天气热起来，家里有个小游泳池，每天带着娃在里面扑腾一阵子，才慢慢把状态缓过来。
秋季学校开学，我毫不犹豫选择了让娃们去学校上课。他们也高兴得不得了。白天没有了两个小娃在家，做事的效率就高了很多，也恢复了规律的锻炼时间，性生活也开始比较正常化。
正常化就是，没什么特别出彩的，但是也没啥不满的。直到圣诞假期，我们的性生活才又上了一个台阶。
感恩节前后其实疫情情况已经很糟了。老公一直想要圣诞出行，我一直持保留意见。
但是我私下也做了一些功课，考察一个我们去过的海滩酒店，发现同样的family room连续几周房源都没变化，房价也偏低，说明去的人很少。最终我们在圣诞前夕确定出发，打算自驾，早餐自备，午餐晚餐都打包，室内都带口罩，自认为还算比较安全。
我记得出发那天，我坐在副驾的位置，看着路上的风景，感觉非常的不真实，心里甚至有些紧张。我们真的是出门度假了么？
酒店确实如我们预计的入住率很低，室外有3个hot tub从来都有至少一个空着。我们就在沙滩上躺着，海里漂着，热水里泡着过了一周。很朴素的一个假期，但是对于一年没出门的我们，实在太治愈了。
我的libido肯定是排在带娃工作家务之后的，假期第二三天开始，当我意识并确认这几项任务都消失的时候，欲火就熊熊的燃烧起来了，身体处于随时备战的状态。当然要避开娃们，只能争取每天一早一晚的时间，找回了隐藏好久的激情。
差不多那时也开始看到伊甸园的帖子，记得有人问车震，以至于后来开车回家的时候，凡是看到高速路肩上停着的车我都会想象有人在里面车震。
圣诞休假回到家里，也是第二三天，我就开始感觉libido在撤退。跟版主Sarah同感，日常生活中，尤其忙起来，我也对性会有 out of my sight out of my mind 的态度。
今年以来习惯了逛伊甸园，因为这里气氛很好，而且会有助于提醒自己不要忽视性这个非常愉悦的部分。过去一个多月，我和老公基本上是处于高激情状态，明显看得出他很满足，而且对于家里大大小小的事情也更积极（其实原来就已经很不错的），真的算是win-win situation了。
回复 16楼trudily的帖子疫情隔离生活，上像【伊甸园】的论坛成了我社交的代替活动。
如我这般内向，回应迟缓的人，这就够我用了。
说起 「车阵」那一个主题，我还有许多 我先生给我的 车阵经历 还没贴完呢。哈哈、、、、日后慢慢来贴。
MeekSarah 发表于 2021-02-07 08:16
是啊，可以随便聊聊，也有些让人深度思考的话题，而且大家都挺友好，挺好的
改天来看你的帖子，先睡了 ：）
回复 17楼trudily的帖子我先生也对我解析过，我個人的理解大概是這樣：
性爱与情绪 像一个 转轮，互相增值，有压力的时候，性爱可以帮助减压，但压力来的时候，例如 疫情生活 也会带来某层面的压力，容易使人情绪低落，当情绪低落的时候，性欲也会减少。就这样可以向正面循环，也可以向负面循环。
像我先生已经带着忧郁症的历史来，他就需要特别留意，知觉自己的状态。
所以我觉得你做得很好，对自己的状态很知觉，然后找些方案来保养好自己的情绪，心理健康。
MeekSarah 发表于 2021-02-07 00:20
我觉得你先生分析得很正确，确实是可以正向循环，也可以恶性循环
你们做得也很不错，都很注意照顾彼此的状态
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