美国东部季节性花粉过敏，每天都吃Claritin，感觉控制得一般，但是今天吃了很多辣椒，现在非常咳，应该是喉咙发炎了，都睡不着觉了，明天还要工作。吃了姜糖水，没什么用啊。大家有什么偏方能很快止咳的吗？