今天新年第一天， 我对自己的今年的期望是继续好好学习锻炼，保持健康，还有一点是学会关心别人，讲话更加柔和得体。。。
大家的新年对自己的要求是什么呢？

第一次尝试 replace only- no buy year，希望能坚持住
allthebest866 发表于 1/1/2019 6:51:13 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2375854&postid=79437480#79437480][/url]

这个我喜欢，可惜试图做过，不过失败了。

大家新年快乐！
说说我的：
1. 早睡早起，不做一个睡觉有拖延症的人。如果起的够早，希望可以有一周两次每次至少4mile晨跑2.认真自律的训练，希望 三月半马可以1:50，五月半马1:45，首马可以sub 4.
3. 上进：闲暇时刻少做没有意义的事情，比如游戏，可以多看多听提高情商丰富知识的节目和书；希望能够重拾厨艺这个兴趣偶尔给oppa露一手，哈哈哈
4. 理性用钱


能做到这四样我很满足。还有个心愿，只能看能不能work out了

祝大家新年新气象，心想事成

ps 改了下半马pace 感觉非常aggressive啊所谓的吹牛不打草稿
首马4也有点疯狂，哈哈。。。大家见笑






白驹过隙 发表于 1/2/2019 12:04:58 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2375854&postid=79442080#79442080][/url]

haha. 你的跑步目标蛮高的