如何排解负面情绪
大家都如何排解负面情绪的呀?
特别不喜欢队友的一个同学,但是还会经常碰面,微信群里面也是无法避开,觉得这个同学特别虚伪,看到他在群里说话都能引起我一阵恶心。
不想因为这种人影响心情,但是没有找到合适的方式排解负面情绪,因为是队友同学也不好经常和队友吐槽。