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新人请进: 健身房挣分宝典(版规新出台)

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05-11-15 18:37操作
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哈哈


我申请我申请哇~~~



奖励100



O斑一回来就是大手笔哇!

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05-11-20 15:55操作
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以下是引用oceanwhite在2005-11-18 15:39:00的发言:




海延mm 第一周运动三次, 奖15/15/15. 没有照片. 第二周还没结束呢, 等结束了再奖.




巧克力mm的新贴字里好象一周还没有到. 等到本周结束一起奖吧.





LGO 好象第一周运动了5天 奖25/25/25. 本周还没结束, 回头一起奖.



算得好累. 关键要一篇篇地翻大家的日记. 如果有漏的请告诉我.
再次拜托大家在申请的时候自己把分算好了, 我只要加分发钱就行啦. [em08][em08][em08]



呼呼 抱歉 已经收到第一周奖励,


第2周日记已完成在帖子58楼,真人SHOW分数太少了吧? 呼呼

[em08]
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05-11-24 14:05操作
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以下是引用oceanwhite在2005-11-21 19:06:00的发言:


发一张照片相当与灌10篇纯净水. 发一张大头照算30呢. 再多大家都不在时尚版发pp,都跑到健身房来啦..


运动4次, 加15/15/15. 谢谢海mm.


多谢O斑斑……[em08] 明天过来挣分

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05-11-27 23:06操作
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11月第3周 食素、锻炼计划已完成 请O斑检查…… 不过后半周基本是很FB的度过的,不知道能加几分?
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05-11-29 10:33操作
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以下是引用oceanwhite在2005-11-28 23:00:00的发言:


只运动了两天... 不过看在一直坚持吃素的份上, 加15/15/15...

[em08]

细细 谢谢O斑,不过就算一周 我也不过只运动两天啊,所以才厚着脸皮过来申请的。这周努力好好锻炼,好好灌水。

请领导明鉴!

细细,啥时候发?还没收到呢。

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05-12-02 18:32操作
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http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardID=341&ID=158241&page=1


新一月日记,有照片。请O斑酌情加分

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06-01-13 13:53操作
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申请申请



12月最后两次 + 2006年 1月的前两周 偶都完成了任务 一共是9次运动量 在这里


http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardID=341&ID=167956&page=1



O斑斑,辛苦拉 嘿嘿

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06-01-14 00:18操作
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06-01-22 14:27操作
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厚脸皮又来拉~~ O斑 发钱 很辛苦哈



上周一共运动3次,贴照片2张 嘻嘻 从P5-P6 http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=341&replyid=198786&id=167956&page=1&skin=0&Star=5



谢谢谢谢

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06-02-07 00:06操作
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2月第一周,俺运动四次,请O斑斑发钱……
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06-02-07 00:06操作
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2月第一周,俺运动四次,请O斑斑发钱……
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06-02-16 12:57操作
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偶很惭愧~~ 借口忙还有那个 所以逃练了一周~~~

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06-02-17 01:11操作
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以下是引用oceanwhite在2006-2-16 21:35:00的发言:


可以啊, 实际上我也已经这样做了.[em08]


那个叫啥 GREST MINDS THINK ALIKE。[em19]

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06-02-26 21:03操作
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斑斑,前10天 共运动4。5次(4只标准有氧运动,还有在家柔韧运动偶给算成半次了),看到在外出差的份上,是不是也给点奖励呀?
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06-02-28 17:28操作
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O斑斑,怎么从来不见你过来申请奖励?
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06-03-03 19:26操作
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以下是引用sunshinings在2006-3-3 17:00:00的发言:
O ban got hurt weeks ago, hopefully he is recovered now.

都不知道。阳光 你门那个帖子因为有O斑在,并且你们两MM都是大家榜样。偶很少进去。真不好意思。

希望O斑尽快恢复。

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06-03-06 19:42操作
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DONE。美女们去看看钱袋。




O斑该给我发奖了


一共运动了:4次有氧,外加两次 标准健身操 运动量不小

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06-03-08 01:44操作
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偶也要求加威望,威望…… [em03][em03]
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06-03-16 13:00操作
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以下是引用viciatwo在2006-3-16 12:16:00的发言:

天啊,才发现还有这么好的事,有督促了锻炼,有涨经验涨钱涨魅力,我一定要常驻健身房!!!


对了,这一个星期是怎么算的啊?从周一到周日,还是从周日到周一?


看1楼!

[em19]
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06-03-17 13:26操作
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一般WEEKLY REPORT就可以拉…… O斑会发钱给大家的。

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