MM还是应该先学会 怎么把身体漂起来

再在岸上 练习蛙泳分解动作之后

下水练习比较好

同时还有呼吸问题也要注意。

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还是要先学会　漂浮　再加动作　蛙泳最易上手，一会帮ＭＭ找个资料过来。当然专业上蛙泳技术含量是最高的。我看这么多人，业余里面女子游蛙泳标准漂亮的很少很少。