一直有个问题，早上刷牙应在饭前饭后？
一般来讲饭前可以保证口腔细菌不会跟随早饭吃进去，而饭后刷保证口腔未食物残留，白天口腔健康。一般牙不好三刷的医生都建议午饭后再刷，那么问题来了
到底何时刷牙效果最好