我说一下我差点犯错的经历，和对“出轨”这事情的理解吧。原来和老公感情很好，很多年真的一心一意。有些事情让我们感情有了间隙，又正好在这个时候，有一个和我老公很相似的人出现（其实不像，但是我就只注意相似部分了），有某些原因我们必须短暂相处比较多（所谓天时地利人和？），两个人都不单身，但是到最后有了直接道明的crush。不知道对方说真的假的，但是两个人都第一次发生这种“意外”。 时间有限一点点说。

继续说。很多人以为发生这种事情会甜蜜，或是刺激，对于有些人也许是，对于我，可以说一度处于崩溃边缘。我以为这种事情一辈子不会发生自己身上。我不是觉得感情不会变。可是应该是decent的结束一段再开始一段的。即使不是，也不可能和一个非单身的crush了。我曾经以为是一个非常理智和三观很正的人，至少以为自己是。可是崩了，对于自己的嫌弃，史无前例。这种内心的煎熬，我日夜失眠。

继续继续。互相表明心迹以后，男方自然想继续进一步。关系走到这一步，男方一直比较主动，当然一个巴掌拍不响，我即使比较被动的回应，我anyway回应了。 女生动情了真的是很难受的事情。内心受到道德鞭笞，还吃着醋。虽然完全回避对方另一半的事情，可是多少还会知道一些。简单说，在正常人眼里，也许觉得他们是恩爱的一对吧。这让动了情的我，是极其煎熬的。我对感情曾经容不下沙子，虽然用在这个对象上很可笑，可是就是难受啊。 这些难受我不会和他说，也不会问他对于我的事的感受。我一直尽力避免这种会更加增加感情的精神交流。

继续说吧，有点乱序。关于要不要下一步，还有我们已经对伴侣不忠诚这件事情，有了几次很浅的讨论。虽然很浅，一次次都是冷水，让我逐次清醒，还未完全，但是比以前着实好多了。谈话内容简要概括如下：我是不会离开我现任的，至少现在不会；我很可能会有下一次不轨行为。话当然不会说得这么直接，可是我不笨，冷静下来时候自然听得懂背后意思。第二个implication，是个超级turn off。 依旧在外人看来，或许他们那一对感情挺好。我有时候想，男人或许真的可以爱一个，外面喜欢一个吧。同时我问自己，如果是自己丈夫如此，我能否接受，答案很清楚，不能。可笑的也可庆幸的是，我对他的要求也一样。 我清楚知道，如果你接受男人以这种背叛的方式和你开始，那就是给他心理开了一个绿灯，告诉他背叛是可行的。他能为你背叛别人，他日必也可背叛你。而明白这种观念的我，不相信自己是例外的我，即使两人一起了，也会日夜不安，会抓紧他，会无法全心全意信任，最终也不会有善终。 所以我提了一个要求，是我细细思考过的，目前唯一可以接受有未来可行性的解决方式。

要求简洁明了，不单身没有下一步。 道理mm们估计都懂，我也不啰嗦了。对方恼羞成怒。拒绝了。他说凭什么。道理我没对他说，因为没必要。主动撩拨得劲，都去哪里了？前面某位层主说的对，只有女人为爱才会离婚。而男人最爱自己。敢撩拨不敢单身，算什么男人？男人在爱情面前真不如女人勇敢。 这件事情时间不长，老天也在帮助我，大多数的日子我都不用面对他，所以能有时间和空间去梳理情绪。可是终究会见面，他也还是很主动，所以反反复复，虽然是decaying，但是不是立马情绪刹车。 不好意思，没啥特别伟大的，就是分享一下一个普通人遇见这个事情的心路历程。里面各种纠结怀疑。 后面会说一下反复过程，还有自己如何面对自己等问题。

单独开贴没必要了，也不是光彩的事情。 在遇见他之前，我就思考过和自己老公的问题，很纠结要不要继续过下去（应了那句话，苍蝇不叮无缝的蛋）。老公对我很好，只是出于责任感，爱情不多了。而我，对感情的需求，比老公能给的、要多，所以有矛盾。我一直在试图找到原因和解决的办法，我担心这只是正常的感情低潮期，而不是真的无法挽回。我想明白了，我就会行动，继续修补或是终结，不过这个真的超级难想：p 但是我很明确，我不愿意一辈子搭伙过日子。 我要求对方先单身才有下一步，对方恼羞成怒觉得凭什么不我先单身。看起来有道理，其实没道理。追求时候男的那么主动，怎么来真的就不愿意更主动一步啦？因为这时候自己既有利益要先牺牲去换取未知利益，精明现实的男人必然不愿意。其次是，我们也有经历的人了，明白这种不光彩的关系，如果男的都没有主动第一步解决block，未来必不足够上心。第三：男方情况比我简单，他这都不先单为敬，以后还指望啥？第四：我喜欢敢做敢当的男人，我都不指望他自己悟出来，指明一条路，他不做，那我也好死心啊。 我要离婚肯定是因为和老公不相爱了，婚姻里面去“爱”别人，我做不到，喜欢而已。我不会“主动”让“婚外情”这棵树成长。所以这里面也明白了，我如果还想有新的我愿意全心全意付出的感情，我和对方必须都单身，都一起经营才可能。像现在这种情况，不可能。 但是理智归理智，虽然没有下一步甚至倒退，可并没有马上终结。他毕竟是我喜欢的人，我很难动心的人，所以抽开不是快刀乱麻。

其它层主问题回头再回答。 我觉得你说的都有可能。我不觉得他有特别哪里比我老公优秀很多，没多到那么明显吧至少；理智上说即使两个人都单身，我理论上也不是他的target pool，他也没想到会crush我；也确实因为不单身，我刻意回避各种能培养感情的事情。当初有感情也是外界因素导致。他一直主动，也是很精明的，知道我绝对做不出来破坏他和现任感情的事情，这也是我近距离体验事实“良家是约炮男最爱”LOL。 这里也说一个评估问题。离婚，不是因为精神利益就是物质利益。精神利益就是所谓为爱离婚啥的，对方什么都没付出，谈什么爱，我也不是小孩子了。物质利益，安娜阿姨是典型，对方以后也许很有钱，我虽然不爱钱，但是话不要说死，哈哈哈。就目前物质上不足以让我继续挑战自己的底线。

MM你有没有想过是不是因为：其实你并不是那么地喜欢他，他也不那么喜欢你才会这样呢？或者是和性格有关，比如你就是没办法接受或是去做这种不道德的事情呢？ jhr 发表于 7/7/2019 10:51:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80841600&postid=80841600#80841600][img][/img][/url]

再说一下这个过程的感受。 除去独处时候的自我谴责，这个过程是真的爽。。。新鲜感和刺激，荷尔蒙的分泌，都是实实在在的。就眼神对视，也很愉快。没啥限制级哈。所以我完全明白了为什么出轨只有0和n次，没有0和1。这东西就好像违禁药品，对我来说副作用很大，所以我要戒掉，也不想take more dose。可是对于大多数男人来说可能没啥副作用，所以一而再再而三。

也慢慢说一下还在进行中的自我救赎。 我犯了一个错误，就是严重的全盘的自我否定，觉得自己极度卑劣，深陷自我谴责不能自拔，为自己不能马上抽身感到羞耻。所以楼里mm们怎么说我我都不介意，我对我自己比你们可还嘴毒。 这事情不能与人说，所以我只能不停的看书看电影上网找答案。 这种事情怎么有标准答案。但是在寻找答案的过程里面，我明白了一个道理，人无完人，这世界不是非黑即白。我遇见的，可能是很多人都会遇见的坎。我还有的选择，我并没有彻底放弃自己。我还有机会纠错。

和老公的关系一直在努力，会继续努力，直到死心。不过很多时候感觉努力形在神不在，回头这个值得单独发帖请教大家。我老公目前为止，是一个值得我尊重的人，精神上我确实不“完美”了，其他方面我不想也不舍得给他更多伤害了。 北海道mm说的对，我自己断不干净。所以目前策略是不让占便宜，平时不主动，私下不联系。等他烦了，或者有新欢，或者他和另一半感情更好顿悟了，不理我。就是采取减少剂量的方法，之前抽刀断水好像不太work。而且确实没刚开始那么烧脑喜欢了。 我断不干净是个人性格问题。我不太会喜欢别人，也不看偶像剧，连喜欢男明星都没有，所以喜欢了就不太放得下。即使对方不是良配，自己提出来分开，情绪上的完全忘却我需要时间，需要外界事件和环境配合。物理上分开不难的，我难的是打从心里不让这事影响心情。

我能理解这句话一部分吧。我虽然不是你看我一眼连孩子名字都想好的人，但是我对这份感情的思考，对自己的审判，肯定比男方多得多啊。 不过我不需要借钱，本来就是各种阴差阳错走到这步，我也明白各自都不在各自target pool，即使两人单身也难走长远。道理都明白，肉体可控，可是心情难控制啊。

为什么女方心理活动是自嗨啊 少艾007 发表于 7/7/2019 9:52:00 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80845544&postid=80845544#80845544][img][/img][/url]

非常清楚这些，我本身极度没有安全感。所以我如果有下一段，必须要两个人都清清白白开始。不然就是你说的那种很特殊的契机啥的。

回复121楼公用马甲7的帖子 MM想得很清楚。其实出轨的人在一起要幸福要面临的挑战要比当年大得多。毕竟从一开始就伴随着不纯粹的感情，例如你已经提到的猜疑、不安全感、信任感的一部分缺失、和一部分对现任的愧疚。这些都会影响对新的感情的认知和对付出（自己和对方）的评估。我的理解就是很难全心全意。当然也有例外，需要特别深厚的感情、冲动、甚至特殊的契机。 goodol 发表于 7/7/2019 10:51:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80841596&postid=80841596#80841596][img][/img][/url]

没法说太多细节。不过你说的我们都有共同努力执行过。谢谢mm，可能我还的找找新路子：p 这个回头一定发帖集思广益LOL。

回复121楼公用马甲7的帖子 如果MM因为老公不够浪漫、或者像你说的爱情成分比较少所以有些分心，其实你想想婚姻时间长了人难免觉得乏味，这是很自然的事情。自己和老公可以多探索怎么增加浪漫的因素，所谓的经营婚姻。如果老公还有感情，只是由于日积月累、日复一日的重复、繁琐磨掉了激情和爱情，其实有心经营老公一般是愿意参与和配合的，甚至也会学习怎么让婚姻更浪漫和甜蜜。当然刚开始你得带领他，而不是仅仅嘴巴上说你要对我浪漫些、我感觉不到你对我的爱了，等等这些。你得安排一些场合、做一些例子给他。如果你还对老公有感情，其实做这些自己也会重新发现对老公的”爱”。如果你们之前“真爱”过，老公不会无动于衷的。如果你坚持了一段时间、老公无感甚至反感，在没有特殊情况下（比如身体不适、家里突然出现事故、工作上出现大的变动），大概率是真的没感情，那就麻烦了。生了娃，有时间和精力爱老公、保持有一定情趣和质量和频率的夫妻生活（双方都舒服的情况下）很重要。 goodol 发表于 7/7/2019 11:00:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80841657&postid=80841657#80841657][img][/img][/url]

我没有骑驴找马、从没打算过啊。是就这么突然在我和老公感情低谷时候进入我的生活，我也很shock滴。我也没打算和别人开始啊。真的一起必须彼此单身，至少file separation吧。 还有对老公不是没感觉，是不知道什么感觉，十几年了不是简单的感觉不感觉了，也不是光激情了。 离婚了生活才不简单呐，不然为啥男的都只要出轨不要离婚哪。 我主要没想明白我现在和老公感情到底啥状态。如果纯亲情，不管老公对我还是我对老公，那就各自安好吧。如果只是低谷，那就努力一下。

回复 121楼公用马甲7的帖子[/url] 楼主为什么要骑驴找马呢，既然和老公没感觉了就先把婚离干净，你的生活就简单多了 飞天月野兔 发表于 7/7/2019 11:09:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80841726&postid=80841726#80841726][img][/img][/url]

科学研究表明，人类最终会同时喜欢好几个人。这个经历反正让我成长不少。更深层次的明白自己，总归受益匪浅。

赞一下你，是个很明白的人。 我觉得目前正统的观念对出轨苛责过度了。正常的人性，即使夫妻之间没什么感情的，一般也不会离婚，男女都是如此，这种情况下如果遇到了某个人，出轨离婚就顺理成章，不肯离婚的就是经济或者孩子方面的考量了 还有一种就是夫妻感情还有（或强或弱），但是偶然（或者有意）遭遇一个动心的异性（不要说你家里有喜欢的配偶就不会遇到另外喜欢的异性），这种情况下责任感道德观强或者有自控能力的会控制住自己不进一步发展，而另外一些人就会顺着感情出轨了，这种情况下出轨的当然不想离婚。 dragonfire 发表于 7/7/2019 7:39:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80841008&postid=80841008#80841008][img][/img][/url]

认真说确实喜欢比较强烈时候很放大他的优点。冷静下来我还是觉得那些优点很不错，很羡慕他有。这些优点是可以lead to success的。概率上他会过得肯定还行，大成功就看运气了。 有人说我费半天劲找个比自己老公差的图什么。首先我要再一次澄清，我没有去“找”，真要刻意找，也得找一个能跨越阶层的不是：p 不说人品，对方也正常人。 一起回复其它层主：对方也没有甜言蜜语，也许有，我不吃那套，没注意。反正我也不想去想到底怎么两个完全不一个圈子的人鬼使神差了，我就当命运对我的一次考验了。

层主其实你是一个有才华有敏感的妹子，一般人你看不上，看上的这个其实也是个误会，只是你给他镀了金身，看上去光芒四射而已。 Hokkaido 发表于 7/6/2019 10:49:00 PM

可以不单独见面。不见面暂时不太可能。

妹妹可以试着不再见面吗 walkingclounds 发表于 7/8/2019 6:31:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80848286&postid=80848286#80848286][img][/img][/url]

你说的很对，我就是非要结论，非分个对错，所以才搞得自己狼狈。 关于和老公的问题，很多男的在婚姻里面是现实啦，但是外面彩旗飘飘，情感有释放渠道，自然可以齐人之福，一边稳定生活，一边香艳生活。这事情以后我发现我没办法和男人一样，我真的煎熬。而生活像温水煮青蛙一样，使不上劲。

对啊mm，看下来你就是自己跟自己较劲。男女之情分很多层次，你跟三，你跟老公，都在说不清楚的层次里，你为啥整天纠结非要给个定论。 你跟老公没有激情跟离不离是两回事。婚姻是太多的现实因素促成的，这一点我真觉得女人应该跟男人一样，现实一点。 而三，我很佩服你从始至终的理智。你俩之所以断不了也是因为太理智。你老控制，不把感情释放完怎么分啊。就算不想shang c 猪舌头 发表于 7/8/2019 7:31:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80848341&postid=80848341#80848341][img][/img][/url]

男方说法一样，说应该慢慢释放。不过看着他就是想滚床单，不想我马上exit的借口。目前两人确实都不如当初激情了，但是界限范围内享受很难把持啊。。。你懂的，都成年人了，万一有个啥特殊氛围，真真可怕。。。 之前我就是态度划清，过一阵某些客观原因又搅一起。我目前是努力移除客观因素，我就不信邪了lol

就算不想滚床单，也有很多释放感情的机会。说白了你就在界限范围内享受一阵子，等你享受差不多了，双方也都没那么大瘾耗下去了。其实到现在，最美好的阶段已经过去了。这段基本上没什么好戏看了。这男人没意思，现在粘着你很不孝潇洒，本身就很减分很灭草。你态度划清一点界限，他不也就觉得没意思吗。不在于怎么谈，在于怎么做。 猪舌头 发表于 7/8/2019 7:37:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80848348&postid=80848348#80848348][img][/img][/url]

我就是不压抑也会痛苦啊。我们毕竟是受过高等教育的人类，不是动物。我不压抑就是伤害了丈夫，家庭，也伤害了自己的价值观，余生会在自遣中度过，也很痛苦的。 不过这个痛苦是暂时的，对方毕竟不是良配，所以终归会过去。

不用啥自我救赎 你企图用所谓道德压抑的是人的本性，写在你DNA里的东西，所以你会觉得好痛苦。人和造物主斗，怎么可能赢？ dukenyc125 发表于 7/8/2019 11:07:00 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=80849135&postid=80849135#80849135][img][/img][/url]