今天看见的两个牛人。
一男一女。

男的,一手拿60磅的哑铃做shoulder press,我狂分特。我一手六十磅的哑铃只能做bench press。还局费劲。

女的,身材真是好呀。上身瘦,可是没有肥肉,小肌肉一块块成流线型,舒展起来就好像母豹子。然后一手二十磅提着锻炼肩膀上的肌肉。

基因,肯定是基因。