有啥有趣的运动又不容易受伤吗?

跑步举铁都好无聊。

别的器械也挺没意思的,都是自己一个人重复一组组的动作。我觉得自己比较喜欢打羽毛球这种有人一起玩的运动,以前当学生时经常玩。可惜现在年纪大了,就很难找到人一起玩了,而且也不方便,要约人约场地。后来楼主发现滑冰还挺好玩的,可是发现容易摔跤受伤。以前看有人介绍攀岩,这个容易受伤吗?会不会手会比较痛?

还有什么是比较好玩的运动,但是又安全不容易受伤的呢?