吃的算健康。不怎么吃垃圾食品。一年吃10来次吧。基本每天晚上做饭。就是普通的家常做饭。炒菜炖肉这些。但是total cholesterol 高达283， ldl 高达221. 平时干果鱼也有吃。也不胖。其实还偏瘦。没有其他问题。每次体检cholesterol都高。医生查不出为啥。说是genetic。 我觉得纯胡扯，我家长辈没有这种问题。

是因为睡眠不好？缺少锻炼？版上有人有同样的困扰吗？