如果不改一下生活习惯,便秘不容易根除的.

吃什么和年龄都不是关键,关键是你的身体体制.

早睡定时吃饭多运动即可,如果还解决不了,只能下药调.

西瓜是严严夏日给健康人吃的,其实现代很多人都不合适吃,

检查的办法很简单,吃一次西瓜,如果出现"不好"的反应比如拉肚,长包什么的

就说明你身体机制有问题.

路会等也是寒凉之物,麻油等解一时之苦,本却未动.

用泻药则是饮镇只渴.